رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن با التهاب‌های بدن مقابله می‌کند. غذاهایی مانند سوپ مرغ که حاوی ترکیبات ضدالتهابی است و درنتیجه می‌تواند علائم سرماخوردگی را تسکین بدهد.
پزشکان و کارشناسان سلامت همواره توصیه می‌کنند که با انجام سالانه آزمایش خون بسیاری از مردم می‌توانند برای مدتی طولانی‌تر در شرایط جسمی سالم‌تر و مطلوب‌تر زندگی کنند.
همه ما عادت کرده ایم که نور خورشید را همیشگی بدانیم و کسی به این که ممکن است روزی بدون آفتاب فرا رسیده و در چنین صورتی با چه مشکلاتی روبرو می شود فکر نکرده است.
یک متخصص بیماری‌های داخلی با اشاره به اینکه افزایش چربی خون نشانه اختصاصی ندارد، تاکید کرد: افراد بالای ۲۰ سال برای اطمینان از سلامت خود باید چربی خونشان را کنترل کنند.
نمایش ایمیل شما
نظر شما *
بررسی‌ها در دانشگاه استنفورد نشان داده است که حتی احساس آمادگی جسمانی کمتر داشتن نسبت به دیگران و فکر اینکه در ورزش تنبلی می‌کنیم می‌تواند طول عمل را کاهش دهد.
گاهی اوقات برای ایجاد تغییری مثبت در زندگی نیاز به برداشتن قدم‌های بزرگ نیست. در اینجا به شما می‌گوییم که با کاهش ۵ درصد از وزن بدنتان به چه میزان تغییر مثبت در سلامتی تان ایجاد می‌کنید.
نوشیدنی های معمولی از آب میوه ها گرفته تا نوشیدنی های کافئین داری مانند قهوه یا چای ممکن است اثربخشی داروهای خاصی را کاهش دهند و وضعیتی ایجاد کننده که تهدید کننده سلامت است.
بسیاری از افراد در تمامی دنیا به نشانه‌های «زودیاک» اعتقاد دارند. نشانه‌های زودیاک، فلکی هستند و به عبارتی نمادهایی در طالع بینی برای توصیف شخصیت‌های مختلف با توجه به تاریخ تولد افراد وجود دارد.