رئیس اداره بهزیستی شهرستان همدان اعلام کرد: سال گذشته بیش از ۲۰۰۰ کودک برای شناسایی اختلالات اضطراب ی غربالگری شدند و امسال نیز به شاخص ۲۴۰۰ نفر میرسیم.
قطعا درمانهای رواندرمانی و در کنار آن درمانهای شناختی و رفتاری و همچنین درمانهایی که مهارتآموزی لازم را به فرد میدهد، میتواند در کنترل اضطراب فرد نقش کمککننده داشته باشد.
وسواس فکری و عملی یا ocd این روزها خیلی از افراد را به خود درگیر کرده است، رفتاری که در صورت عدم درمان باعث آزار، آشفتگی و استیصال فرد و نزدیکانش خواهد شد.
برخی تجارب دوران کودکی باعث شکلگیری شخصیت نگران در افراد میشود. از آن جمله میتوان به والدین نگران، تاکید بر خطرناکی جهان، حمایت افراطی والدین از کودک و... اشاره کرد.
برنامهریزی نیز مانند هر کاری، اصول و قواعدی دارد که اگر از آن پیروی نشود، نتیجه مطلوبی در پی نخواهد داشت. برای تعریف یک برنامه دقیق، هفت مرحله وجود دارد که به کمک آن، همه افراد می توانند برنامهریزی موفقی را تجربه نمایند.
استرس یک واکنش ذهنی و جسمی طبیعی نسبت به تجربیات زندگی است. هر کسی گهگاه دچار استرس میشود. مسئولیتهای کاری، مشکلات خانوادگی، تشخیص یک بیماری، جنگ و یا مرگ یک عزیز میتواند برانگیزانندهی استرس باشد.
اقامه نماز عموماً به عنوان رفتار و وظیفهای دینی عنوان میشود اما امروزه با پیشرفت علم پزشکی و تحقیقات مربوط به سلامت، جنبههای علمی تأثیر نماز بر سلامتی کشف شده است.