باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۱۲/۳۰
۰۳: ۰۵
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
تغییر وزن حسن یزدانی؛ احتمال حضور در ۹۷ کیلوگرم!
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد ۲۸ اسفندماه ۱۴۰۳
از خرید آنلاین طلا در صفحات نامعتبر خودداری کنید
ادعای شبکه سعودی درباره غرق شدن شناور شناسایی ایران توسط آمریکا
افزایش مصدومان چشمی چهارشنبهسوری نگران کننده است
ماجرای سیلی به صورت آیتالله مدرس
عدم بازگشت شهرکنشینان صهیونیست به «المطله ویران شده»
اتحادیه اروپا ۳.۵ میلیارد یورو دیگر به اوکراین کمک کرد
پذیرش حماس، استعفای آدام بولر
فقط ۱۳ شرکت سرمایهگذاری استانی سهام عدالت تاکنون مجامع برگزار کردند
توصیههای وزارت بهداشت درباره نکات بهداشتی سفرهای نوروزی
برگزاری نشست دنیامالی با روسای فدراسیونها/ دبیر از کوره در رفت + فیلم
تغذیه ورزشکاران در نوروز
ترامپ با حمله به یمن میخواهد افتضاحات اخیرش را پوشش دهد
صفحه نخست روزنامهها - سهشنبه ۲۸ اسفند
پیامهایی که از آمریکا گرفته می شود بسیار متناقض هست
واکنش حزبالله به اتهامات دخالت در درگیریهای سوریه
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد ۲۵ اسفندماه ۱۴۰۳
هاکان فیدان؛ هیچ امتیازی به نیروهای دمکراتیک کرد در مورد خودمختاری در سوریه داده نشده
تائید بخش دوم بودجه سال ۱۴۰۴ در شورای نگهبان
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
اضطراب
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
استرس را بیشتر بشناسید/ راهکارهای عملی برای رفع
اضطراب
و نگرانی
امروزه استرس به سبب فشارهای اقتصادی و مشکلات ارتباطی افزایش یافته و باید آن را کنترل کرد تا از بروز مشکلات جسمی و روحی جلوگیری شود.
کد خبر: ۷۹۴۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
در باشگاه خبرنگاران جوان پاسخ داده شد؛
نحوه برخورد صحیح با کودکی که ترس از جدایی دارد چیست؟
یکی از ترسهای طبیعی دوران کودکی، ترس جدایی است که باید از جانب پدر و مادر درست با آن برخورد شود تا این ترس در وجود کودک نهادینه نشود.
کد خبر: ۷۹۴۲۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
فیبرومیالژیا چیست و چگونه درد آن را کاهش دهیم؟
فیبرومیالژیا سندرمی که با درد در نقاط مشخص در زمان خستگی، افسردگی و
اضطراب
همراه است.
کد خبر: ۷۹۴۱۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
۵ راهکار کاربردی برای کاهش ترس و
اضطراب
در زندگی روزمره
ترس و
اضطراب
همان قدر که به روح و جسم آسیب میزند، انسان را از حرکت درست در مسیر اهدافش دور کرده و تلخی و سختی در پی دارد.
کد خبر: ۷۹۳۸۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بررسی شد؛
آیا بیماریهای روانی از راه وراثت به فرزندان منتقل میشوند؟
یک روانشناس گفت: بیماری های روانی نیز می توانند همانند بیماری های جسمی از راه وراثت به فرزندان منتقل شده و اختلالات روانی ایجاد کنند.
کد خبر: ۷۹۳۲۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
بهترین مواد غذایی برای مقابله با
اضطراب
و استرس
متخصصان میگویند برخی مواد غذایی میتواند به میزان قابل توجهی از سطح استرس و
اضطراب
انسان کم کند.
کد خبر: ۷۸۹۸۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
چرا بدون دلیل گریه می کنیم؟
گریه یک راه کاملا عادی برای ابراز احساسات، اما ممکن است شخصی بدون دلیل و در مدت زمان طولانی گریه کند.
کد خبر: ۷۸۹۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
۹ راهکار برای ازبین بردن
اضطراب
داشتن
اضطراب
یا استرس یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست به گریبان هستند، کارشناسان معتقدند که با ۹ راهکار میتوان به مهار این مشکل پرداخت.
کد خبر: ۷۸۹۲۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
اصلیترین دلایل تعریق شدید دست
متخصصان میگویند عوامل مختلف محیطی و داخلی میتواند باعث تشدید تعریق در دستان شود.
کد خبر: ۷۸۶۲۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
آزمایش سطح استرس در ۹۰ ثانیه!
پژوهشگران آمریکایی در یک آزمایش دریافتند که میتوان میزان استرس و خستگی را در ۹۰ ثانیه اندازه گیری کرد.
کد خبر: ۷۸۵۵۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
اگر این مشکلات جسمانی را دارید، دچار اختلال استرس مزمن هستید
به جز تاثیرات روانی زیادی که اختلال استرس بر روی افراد دارد، خسارات جسمی زیاد نیز ناشی از آن هستند.
کد خبر: ۷۸۲۵۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
افراد حساس چگونه باید با استرس مقابله کنند؟
اضطراب
میتواند انسان را از بسیاری از فعالیتها بازدارد، اما با شناسایی عوامل آن میتوان زندگی آرام تری را تجربه کرد.
کد خبر: ۷۸۰۹۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
افراد مضطرب چه بخورند؟
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد مکمل خوراکی طبیعی موجب کاهش
اضطراب
در موشها میشود.
کد خبر: ۷۷۷۱۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
روشهای ضد ضربهشدن مقابل استرس
همه ما در روابط، تحصیل، شغل و به طور کلی زندگی، با مشکلاتی رو به رو میشویم. باید بیاموزیم به جای استرس گرفتن، بر این موانع غلبه کنیم.
کد خبر: ۷۷۶۴۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
راهکارهایی برای کمک به فرد مضطرب + فیلم
راهکارهایی وجود دارد که افراد میتوانند با بهرهگیری از آنها به کسی که دچار
اضطراب
شده است، کمک کنند.
کد خبر: ۷۷۵۹۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
۹ علت بی خوابی/چند راهکار ساده برای درمان بی خوابی
بی خوابی یک اختلال شایع خواب است که باعث میشود به خواب رفتن به کاری سخت و طاقت فرسا و گاهی غیر ممکن تبدیل شود.
کد خبر: ۷۷۴۱۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
روشهای افزایش اعتماد به نفس با دستکاری ذهن
اعتماد به نفس یک ویژگی مادرزادی نیست و با انجام برخی از کارها میتوان آن را افزایش داد.
کد خبر: ۷۷۱۴۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
۴ نکته مهم از
اضطراب
دوران نوجوانی
غلبه بر
اضطراب
در دوره نوجوانی متفاوت است.
کد خبر: ۷۷۱۳۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
۸ عامل سازنده اعتماد به نفس که نادیده گرفته میشوند
نداشتن اعتماد به نفس کافی میتواند سلامت روان افراد را به خطر بیندازد اما با رعایت برخی موارد میتوان از بروز این آسیبها جلو گیری کرد.
کد خبر: ۷۶۲۷۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
کرونا و رفتارهای وسواس گونه
معاون بهزیستی بوشهر گفت: کرونا باعث ترس و رفتارهای وسواس گونه در میان گروههای مختلف مردم شده است.
کد خبر: ۷۵۲۲۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
پربازدیدترینها
پربحثترینها
سهمیه بنزین فروردین ۱۴۰۴ اعلام شد
آکسیوس: نامه ترامپ به ایران شامل مهلت ۲ ماهه برای توافق هستهای جدید بود
همراه با تلویزیون در اولین شب قدر
ترامپ بازهم با زبان تهدید علیه ایران صحبت کرد
جزئیات تشییع شهید لرستانی مدافع امنیت اعلام شد
حماس: هنوز برای مذاکره با اسرائیل آمادهایم
واکنش باشگاه پرسپولیس به شایعات نقل و انتقالاتی
زلنسکی امروز جزئیات آتشبس را با ترامپ مطرح میکند
تلاوت دعای حب الحسین توسط نوجوان حافظ و قاری کل قرآن + فیلم
ترامپ: گفتگوی خوبی با زلنسکی داشتم
دریادار سیاری: اگر جنگ شود، زیانی که آنها میبینند بیشتر از ما است
۳۶
ادعای شبکه سعودی درباره غرق شدن شناور شناسایی ایران توسط آمریکا
۱۵
تعطیلی رادیو فردا و صدای آمریکا: ضربهای به براندازان یا فرصتی برای بازسازی؟
۱۳
آخرین آمار حوادث چهارشنبهسوری کشور
۱۲
شلیک موشک از یمن به اراضی اشغالی
۸
صحنههای دلخراش از جنایت دوباره صهیونیستها در نوار غزه + فیلم
۸
حماس کاملا در مقابل صهیونیستها آماده است
۸
صددرصد مستمری بازنشستگان و حقوق کارکنان دولت را پرداخت کردهایم
۸
انتخابات، تجلی عملی جایگاه مردم در جمهوری اسلامی
۸
یمن ناو آمریکایی را برای سومین بار هدف قرار داد
۷
آخرین اخبار
نمایی از ضیافت افطاری مسافران در بهشت رضا (ع) + فیلم
نجوای عاشقانه الغوث، الغوث مردم گلستان در دل شبهای قدر
تلاش شش ساعته کارکنان آبفا؛ عملیات تعمیر شبکه اصلی انتقال آب شهر اندیمشک به پایان رسید
تمهیدات ویژه ترافیکی پلیس راهور گلستان در شبهای قدر
جذب سرمایهگذاری داخلی و خارجی؛اولویت لرستان در سال ۱۴۰۴
پارکینگهای شهر قم در شبهای قدر رایگان شد
کنترل هوشمند تخلفات با پهپاد نظارتی پلیس راهور
هنر در خدمت معنویت؛ رسالتی برای آتلیهداران در به تصویر کشیدن مفاهیم قرآنی
درخواست اتحادیه عرب از آمریکا برای توقف حملات اسرائیل به غزه
اجرای طرح ویژه ترافیکی شبهای قدر در ارومیه
زلنسکی: گفتوگو با ترامپ «بسیار جامع و صریح» بود
منطقه آزاد سیستان روی ریل توسعه؛ ایجاد زیرساختها اولویت سال جدید
تجهیز بیش از ۵۰ درصد جایگاههای عرضه سوخت منطقه زاهدان به کارت سوخت اضطراری
ظرفیت اسکان روزانه ۱۵ هزار مسافر نوروزی در سیستان و بلوچستان
محدودیت های ترافیکی راهور کردستان در شب های قدر
وزیر آموزش و پرورش: مدارسی که پیک نوروزی میدهند را معرفی کنید
سازمان ملل: ۲۸۰ کارمند سازمان ملل در غزه از ۷ اکتبر کشته شدهاند
آکسیوس: نامه ترامپ به ایران شامل مهلت ۲ ماهه برای توافق هستهای جدید بود
برپایی ۱۵۰۰ تور تهرانگردی در ۳۰ مسیر گردشگری پایتخت
بارش باران و ترافیک نیمهسنگین در برخی محورهای کشور