پیاز، زنجبیل و زردچوبه حاوی خواص ضدویروسی هستند و قدرت دفاعی بدن را بالا می‌برند. این مواد غذایی همچنین باعث دفع مواد زائد تجمع یافته در ریه‌ها می‌شوند.
توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری از بیماری‌های فصل پاییز گفت: مزاج فصل پاییز عموماً سردوخشک است و اگر به اصول تندرستی در آن توجه نشود، موجب ایجاد و تشدید برخی مشکلات می‌شود.
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: گل‌مژه بر اثر التهاب و عفونت غده‌های چربی که در بالا و پایین پلک‌ها وجود دارند، ایجاد می‌شود که با برخی راهکارهای طب سنتی می‌توان به بهبود این عارضه کمک کرد.
یک متخصص طب سنتی گفت: خار پاشنه یک زایده خوش خیم است که در استخوان پاشنه پا ایجاد می‌شود که به کمک برخی راهکارهای طب سنتی می‌توان درد این زایده را کاهش داد.