مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد دیابت از دسته بیماری هایی است که آرام و آرام و بی سر و صدا کار خود را می کند و پس از مدتی فرد را از فاجعه ای که برایش به وجود آمده است با خبر می کند.
مواد غذایی نقش بسیار حساسی در ابتلا و یا ممانعت از ابتلا به بیماری دارند و به همین دلیل دانشمندان توصیه می کنند افراد در رژیم غذایی خود دقت فراوانی نمایند.
مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد استفاده از دستگاه‌های قند خون فقط به صبح‌ها محدود نمی‌شود بلکه افراد در هر زمانی از شبانه روز به ویژه بعد ازظهر‌ها می‌توانند از میزان قند خون خود مطلع شوند.
اگر نمی‌توانید از خوردن شیرینی و شکلات دست بردارید و ژن‌هایتان هم شما را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار داده‌اند بد نیست بدانید وزنه زدن می‌تواند احتمال مبتلا شدن شما را به دیابت کمتر کند.
دانشمندان در یک پژوهش جدید دریافته‌اند که اجداد انسان‌های امروزی در دوران نئاندرتال هم می‌توانستند مبتلا به دیابت و یا سایر بیماری‌های ناشی از ضعف سیستم ایمنی باشند.
افراد چاق باید به شیوه‌های اصولی به کاهش وزن روی آورند و از حضور سودجویان با تشویق به رژیم‌های غیراصولی و روش‌های غیرعلمی آگاه بوده و هشیارانه عمل کنند.