باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۰۲/۱۰
۱۵: ۱۴
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
فوت کارگر بروجردی بر اثر گودبرداری غیر اصولی
طلوع دوستی در ساحل خزر: گشایش فصل جدید همکاریها
بیش از ۱۴۷۰۰ دانشآموز فلسطینی در حملات اسرائیل شهید شدهاند
حرکت کاروان میقات به سمت دیار نور
وقتی الگوریتمها در ارتش اسرائیل تصمیم میگیرند چه کسی بمیرد
در صورت عدم توافق تهران و واشنگتن، در فعال کردن مکانیسم ماشه علیه ایران تردید نمیکنیم
نمایش آثار منتخب جشنواره ۱۰۰ از رسانه ملی/ اکران سه فیلم سینمایی فجر ۴۳ در پردیس ملت
لزوم هوشیاری در برابر تبلیغات منفی معاندان
چرا اوکراین توافق صلح ترامپ را نمیپذیرد؟
آمریکا یا چین؛ کشورها کدامیک را انتخاب میکنند؟
تجلی عدالت رسانهای در هفتههای ایرانی
تمامی محوطه بندر شهید رجایی شب گذشته تخلیه شد
سقف و کف «حقوق» بازنشستگان کشوری در سال جاری/ میزان افزایش حقوقها با اجرای متناسبسازی
صفحه نخست روزنامهها - یکشنبه ۷ اردیبهشت
سومین دور از مذاکرات آمریکا و ایران چگونه گذشت؟
سایه خشونت بر آینده سوریه: از جنایات شورشیان تا دیپلماسی مشکوک
احیای دیپلماسی اقتصادی ایران در قفقاز جنوبی
تصویر زن ایرانی در سریال پایتخت
شرور متجاوز به اعدام محکوم شد
دیپلماسی در تنگنای اعتماد: آیا مسقط کلید گشایش است؟
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
رژیم غذایی سالم
رژیم غذایی سالم
میتواند درد مزمن را کاهش دهد
درد مزمن یک عارضه ناتوانکننده است که میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار میدهد.
کد خبر: ۸۸۸۲۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
مشارکت ۱۲۷ هزار شهروند اردبیلی درخطرسنجی بیماریهای قلبی و عروقی
معاون دانشگاه علوم پزشکی اردبیل امسال از مشارکت ۱۲۷ هزار شهروند اردبیلی در برنامه خطرسنجی بیماریهای قلبی و عروقی خبر داد
کد خبر: ۸۸۳۲۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
نقش رژیم غذایی مدیترانهای در جلوگیری از آلزایمر
عضو هیئت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: برخی از تحقیقات، شواهدی در مورد اثرگذاری رژیم مدیترانهای و رژیم غذایی MIND بر آلزایمر نشان دادهاند.
کد خبر: ۸۷۹۵۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
چه زمانی باید کلسترول خون کودک را اندازهگیری کرد؟ + فیلم
مقدار معینی کلسترول برای کارایی صحیح در بدن لازم است. اما داشتن مقادیر زیاد نوع بد کلسترول افراد را در معرض خطر سکته یا حمله قلبی قرار میدهد.
کد خبر: ۸۷۱۵۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
مصرف روزانه کدام مواد غذایی برای سلامتی مفید است؟
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلیدهای داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذاها سالمتر هستند.
کد خبر: ۸۶۹۰۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
خوراکیهای غیرلبنیِ سرشار از کلسیم
کلسیم که محل ذخیره آن نیز عمدتا در همان استخوانها و دندانهاست، بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه محسوب میشود.
کد خبر: ۸۶۴۰۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
دوری از ۷ بیماری با مصرف آنتیاکسیدانها
تولید آنتی اکسیدانها و رادیکالهای آزاد در بدن انسان به شکل متناوب اتفاق میافتد و آنتیاکسیدان از بدن در برابر ابتلا به بیماری محافظت میکند.
کد خبر: ۸۵۷۱۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
در مطالعات جدید مطرح شد؛
تاثیر لبنیات پرچرب بر کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی
رژیم غذایی حاوی لبنیات پرچرب خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۸۵۰۱۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
آشنایی با
رژیم غذایی سالم
برای سالمندان
سالمندان برای داشتن رژیم غذایی سلام میتوانند از پروتئین و فیبر استفاده کنند.
کد خبر: ۸۴۸۶۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
حقایقی درباره مواد غذایی سالم + فیلم
مصرف مواد غذایی سالم علاوه بر اینکه به حفظ سلامتی انسان کمک میکند، منجر به افزایش طول عمر خواهد شد.
کد خبر: ۸۴۲۷۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
کابوس لاغری و ابتلا به انواع بیماریها با رژیم غذایی نادرست
متخصص تغذیه گفت: رژیم غذایی نادرست سبب ابتلا به انواع بیماریها از جمله پوکی استخوان و مشکلات گوارشی میشود.
کد خبر: ۸۳۹۱۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
آشنایی با ۵ میوه ای که شما را لاغر میکنند
گنجاندن میوهها در رژیم غذایی یکی از عادتهای سالم است که به تامین ویتامینهای مختلف کمک میکند.
کد خبر: ۸۳۶۵۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
ویژگی بهترین رژیم برای لاغری چیست؟
رژیم غذایی مدیترانهای یکی از سالم ترین رژیم های غذایی دنیا است که به کاهش وزن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری ها کمک میکند.
کد خبر: ۸۳۵۸۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
چند توصیه ساده برای کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده
کاهش مصرف غذاهای بسیار فرآوریشده یکی از موثرترین راهها برای بهبود سلامت و افزایش کیفیت رژیم غذایی است.
کد خبر: ۸۳۵۵۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
توصیههای مهم تغذیهای برای بیماران دیالیزی
کلیهها مسئول تصفیه کردن مواد زائد از خون هستند و دیالیز با انجام عملکردهای مشابه کلیه، خون را از مواد زاید تصفیه میکند.
کد خبر: ۸۳۵۳۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
زنگ خطر دیابت در استان یزد
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد چاقی، اضافه وزن، کم تحرکی و تغذیه نامناسب را از مهمترین عوامل ابتلا به دیابت عنوان کرد.
کد خبر: ۸۲۸۳۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
معجزه رژیم غذایی به نام بلغور جو
وقتی صحبت از تغذیه سالم به میان میآید، بلغور جو دوسر قطعاً میتواند سر میز صبحانه استفاده شود.
کد خبر: ۸۲۲۹۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
مصرف فلاونوئیدها روشی برای حفظ سلامت قلب
مطالعات نشان میدهد فلاونوئیدها طیف گستردهای از مزایای سلامتی، از مبارزه با سرطان تا کاهش خطر بیماریهای قلبی را شامل میشود.
کد خبر: ۸۰۹۶۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
در هر دوره سنی چه نوع غذایی بخوریم؟
هر دوره سنی ویژگیهای خاص خود را دارد که باید نوع تغذیه را متناسب با آن دوره انتخاب کنیم.
کد خبر: ۷۸۹۰۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
لاغری فوری با برگ بو
راههای زیادی وجود دارد که میتوانید وزن اضافی خود را کاهش داده و فرم بدنتان را حفظ کنید.
کد خبر: ۷۸۶۱۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
۱
۲
۳
پربازدیدترینها
پربحثترینها
جاسوس ارشد موساد به دار مجازات آویخته شد/ پشتیبان عملیاتی و فنی ترور شهید صیادخدایی به سزای اعمالش رسید
زخم بندرعباس و هزار خنجر اسرائیل
صفحه نخست روزنامهها - چهارشنبه ۱۰ اردیبهشت
۳ لژیونر در فهرست خرید باشگاه استقلال
هشدار قاچاق گسترده و کشتار دام های مولد/ کاهش قیمت دام در راه است
انقلاب «قهوه» در ایران!
وقتی الگوریتمها در ارتش اسرائیل تصمیم میگیرند چه کسی بمیرد
ورود ۲ فروند هواپیمای جدید با اعتبار ۵۰ میلیون دلاری به ناوگان هوایی
تحریمهای آمریکا، پیام منفی در جریان مذاکرات خواهد داشت
رژه کامیونداران بندرعباس به یاد جانباختگان حادثه بندر شهید رجایی+ فیلم
در صورت عدم توافق تهران و واشنگتن، در فعال کردن مکانیسم ماشه علیه ایران تردید نمیکنیم
۱۰۵
عقد قرارداد همکاری ۲ ساله یونیسف با وزارت کشور/ تحصیل دانشآموزان اتباع صرفا با مدارک اقامتی معتبر
۳۴
شعرخوانی پزشکیان در کنار رئیسجمهور آذربایجان به زبان آذری + فیلم
۳۰
پرمصرفها با قبضهای جدید برق نقره داغ میشوند
۲۶
حجم خسارات در بندر شهید رجایی قابل بیان نیست/ کلید خوردن استیضاح وزیر راه و شهرسازی با ۴۵ امضا در مجلس
۲۵
فدراسیون فوتبال در مورد پرونده بیرانوند اطلاعیه صادر کرد
۲۴
وزیر کار: یارانه ۷۵۰ هزار نفر قطع شده است
۲۳
پزشکیان: ایران بر حق حاکمیت آذربایجان بر قرهباغ تأکید دارد
۱۸
تصاویری جدید از لحظه انفجار در اسکله شهید رجایی و موج انفجار سنگین آن
۱۷
برگزاری آزمون استخدامی آموزش و پرورش در تیر
۱۵
آخرین اخبار
تشکر رئیس سازمان صداوسیما از تلاش همکاران مرکز خلیج فارس در پوشش حادثه بندر شهید رجایی
هشدار شدید صنعا به انگلیس درخصوص گرفتاری در باتلاق یمن
آشفتگی بازارهای مالی آمریکا با شروع دوباره دوره ترامپ
پرسپولیس تمرین کرد و راهی رفسنجان شد
تجارت ایران با کشورهای آفریقایی ۱.۲ میلیاد دلار است+ فیلم
«دونده» در لیسبون پرتغال به نمایش در میآید
مصدومین انفجار در بندر شهید رجایی برای جبران خسارت به دادسرای بندرعباس مراجعه کنند
الحاق بیسابقه ۱۰۷۶ هکتار زمین به محدوده شهرها
برخی از خانوادهها هنوز تالار هنر را نمیشناسند
آشنایی با گونههای جانوری خلیج فارس + فیلم
خاطره بازی عمو اقبال با اجراهای قدیمیاش + فیلم
اعزام بازیکنان خط خورده تیم ملی فوتسال زنان به چین
عروسکهای محلی، روایتگر تربیت نسل آینده در «لیلی من»
همایش ارتقاء کیفیت آزمایشگاهی + فیلم
«صبح و ورزش» با رویکردی تازه و هوش مصنوعی روی آنتن رفت
تکواندو جام باشگاههای آسیا؛ قهرمانی زنان و نایبقهرمانی مردان ایران
مستند «آن سیوسه روز» روایتگر پیروزیهای حزب الله است
از علاقه تیمهای ایرانی سپاسگزارم؛ مانولو خیمنز: با مدیران استقلال مستقیم مذاکره نکردم
زیرساختهای مشهد آماده میزبانی رویدادهای بزرگ فوتبالی است
«اِوَز» پایتخت کتاب ایران شد