باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۰۲/۰۹
۰۰: ۱۷
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
تمامی محوطه بندر شهید رجایی شب گذشته تخلیه شد
سقف و کف «حقوق» بازنشستگان کشوری در سال جاری/ میزان افزایش حقوقها با اجرای متناسبسازی
صفحه نخست روزنامهها - یکشنبه ۷ اردیبهشت
سومین دور از مذاکرات آمریکا و ایران چگونه گذشت؟
سایه خشونت بر آینده سوریه: از جنایات شورشیان تا دیپلماسی مشکوک
احیای دیپلماسی اقتصادی ایران در قفقاز جنوبی
تصویر زن ایرانی در سریال پایتخت
شرور متجاوز به اعدام محکوم شد
غزه؛ زخمی که خونریزیاش متوقف نمیشود
دیپلماسی در تنگنای اعتماد: آیا مسقط کلید گشایش است؟
چرا یمن تبدیل به آخرین صدای غزه شده است؟
زلزله ۶ ریشتری استانبول را لرزاند
کشاورزان ساماندهی میشوند
واتیکان در انتظار پاپ جدید؛ نبرد میان سنت و مدرنیته
توافق تهران و مسکو بر سر محورهای کلیدی اقتصادی
بازگشت «پایتخت» با فصل هفتم؛ قصهای پختهتر، شخصیتی عمیقتر
تتلو به انفرادی منتقل نشده است
گسترش روابط تجاری افغانستان با ایران؛ گامی به سوی توسعه اقتصادی + فیلم
استارت اتصال کد ملی به کد پستی از طریق سامانه املاک و اسکان
برقراری صلح و سازش بین دو طایفه بزرگ در شرق استان هرمزگان با میانجی گری مسئولان قضایی
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
رژیم غذایی سالم
رژیم غذایی سالم
میتواند درد مزمن را کاهش دهد
درد مزمن یک عارضه ناتوانکننده است که میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار میدهد.
کد خبر: ۸۸۸۲۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
مشارکت ۱۲۷ هزار شهروند اردبیلی درخطرسنجی بیماریهای قلبی و عروقی
معاون دانشگاه علوم پزشکی اردبیل امسال از مشارکت ۱۲۷ هزار شهروند اردبیلی در برنامه خطرسنجی بیماریهای قلبی و عروقی خبر داد
کد خبر: ۸۸۳۲۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
نقش رژیم غذایی مدیترانهای در جلوگیری از آلزایمر
عضو هیئت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: برخی از تحقیقات، شواهدی در مورد اثرگذاری رژیم مدیترانهای و رژیم غذایی MIND بر آلزایمر نشان دادهاند.
کد خبر: ۸۷۹۵۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
چه زمانی باید کلسترول خون کودک را اندازهگیری کرد؟ + فیلم
مقدار معینی کلسترول برای کارایی صحیح در بدن لازم است. اما داشتن مقادیر زیاد نوع بد کلسترول افراد را در معرض خطر سکته یا حمله قلبی قرار میدهد.
کد خبر: ۸۷۱۵۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
مصرف روزانه کدام مواد غذایی برای سلامتی مفید است؟
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلیدهای داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذاها سالمتر هستند.
کد خبر: ۸۶۹۰۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
خوراکیهای غیرلبنیِ سرشار از کلسیم
کلسیم که محل ذخیره آن نیز عمدتا در همان استخوانها و دندانهاست، بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه محسوب میشود.
کد خبر: ۸۶۴۰۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
دوری از ۷ بیماری با مصرف آنتیاکسیدانها
تولید آنتی اکسیدانها و رادیکالهای آزاد در بدن انسان به شکل متناوب اتفاق میافتد و آنتیاکسیدان از بدن در برابر ابتلا به بیماری محافظت میکند.
کد خبر: ۸۵۷۱۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
در مطالعات جدید مطرح شد؛
تاثیر لبنیات پرچرب بر کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی
رژیم غذایی حاوی لبنیات پرچرب خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۸۵۰۱۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
آشنایی با
رژیم غذایی سالم
برای سالمندان
سالمندان برای داشتن رژیم غذایی سلام میتوانند از پروتئین و فیبر استفاده کنند.
کد خبر: ۸۴۸۶۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
حقایقی درباره مواد غذایی سالم + فیلم
مصرف مواد غذایی سالم علاوه بر اینکه به حفظ سلامتی انسان کمک میکند، منجر به افزایش طول عمر خواهد شد.
کد خبر: ۸۴۲۷۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
کابوس لاغری و ابتلا به انواع بیماریها با رژیم غذایی نادرست
متخصص تغذیه گفت: رژیم غذایی نادرست سبب ابتلا به انواع بیماریها از جمله پوکی استخوان و مشکلات گوارشی میشود.
کد خبر: ۸۳۹۱۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
آشنایی با ۵ میوه ای که شما را لاغر میکنند
گنجاندن میوهها در رژیم غذایی یکی از عادتهای سالم است که به تامین ویتامینهای مختلف کمک میکند.
کد خبر: ۸۳۶۵۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
ویژگی بهترین رژیم برای لاغری چیست؟
رژیم غذایی مدیترانهای یکی از سالم ترین رژیم های غذایی دنیا است که به کاهش وزن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری ها کمک میکند.
کد خبر: ۸۳۵۸۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
چند توصیه ساده برای کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده
کاهش مصرف غذاهای بسیار فرآوریشده یکی از موثرترین راهها برای بهبود سلامت و افزایش کیفیت رژیم غذایی است.
کد خبر: ۸۳۵۵۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
توصیههای مهم تغذیهای برای بیماران دیالیزی
کلیهها مسئول تصفیه کردن مواد زائد از خون هستند و دیالیز با انجام عملکردهای مشابه کلیه، خون را از مواد زاید تصفیه میکند.
کد خبر: ۸۳۵۳۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
زنگ خطر دیابت در استان یزد
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد چاقی، اضافه وزن، کم تحرکی و تغذیه نامناسب را از مهمترین عوامل ابتلا به دیابت عنوان کرد.
کد خبر: ۸۲۸۳۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
معجزه رژیم غذایی به نام بلغور جو
وقتی صحبت از تغذیه سالم به میان میآید، بلغور جو دوسر قطعاً میتواند سر میز صبحانه استفاده شود.
کد خبر: ۸۲۲۹۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
مصرف فلاونوئیدها روشی برای حفظ سلامت قلب
مطالعات نشان میدهد فلاونوئیدها طیف گستردهای از مزایای سلامتی، از مبارزه با سرطان تا کاهش خطر بیماریهای قلبی را شامل میشود.
کد خبر: ۸۰۹۶۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
در هر دوره سنی چه نوع غذایی بخوریم؟
هر دوره سنی ویژگیهای خاص خود را دارد که باید نوع تغذیه را متناسب با آن دوره انتخاب کنیم.
کد خبر: ۷۸۹۰۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
لاغری فوری با برگ بو
راههای زیادی وجود دارد که میتوانید وزن اضافی خود را کاهش داده و فرم بدنتان را حفظ کنید.
کد خبر: ۷۸۶۱۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
۱
۲
۳
پربازدیدترینها
پربحثترینها
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد ۸ اردیبهشت ۱۴۰۴
شعرخوانی پزشکیان در کنار رئیسجمهور آذربایجان به زبان آذری + فیلم
پزشکیان وارد باکو شد
تصاویری جدید از لحظه انفجار در اسکله شهید رجایی و موج انفجار سنگین آن
پرسپولیس حکم جلب محمد دانشگر را گرفت
پزشکیان: ایران بر حق حاکمیت آذربایجان بر قرهباغ تأکید دارد
تصویری از دوزخ؛ آنچه دوربین سرباز اسرائیلی در غزه ثبت کرد + فیلم
صدور هشدار هواشناسی ۱۱ استان کشور/ وزش باد شدید در راه است
آدمربای شیطان صفت دستگیر شد
اسامی متوفیان شناسایی شده حادثه بندر رجایی اعلام شد
قانون جدید مهریه در راه است؟ + فیلم
۴۹
دومین روز انفجار در بندر شهید رجایی
۳۸
اولین تصاویر دوربین مداربسته از لحظه آغاز آتشسوزی در بندر شهید رجایی + فیلم
۳۵
سومین روز از انفجار در بندر شهید رجایی
۲۵
دولت در سوگ حادثه بندر عباس عزای عمومی اعلام کرد
۲۲
سقف و کف «حقوق» بازنشستگان کشوری در سال جاری/ میزان افزایش حقوقها با اجرای متناسبسازی
۲۱
چرا تمرکز مبادلات تجاری در بندر شهید رجایی اشتباه بود؟
۲۱
هیچ محموله نظامی در محدوده بندر شهید رجایی وجود نداشته است
۱۹
دستور پوتین برای اعزام نیروهای امدادی ویژه به ایران
۱۸
تنها دخترم را با دستهای خودم به گرگها سپردم
۱۵
آخرین اخبار
فرضیه خرابکاری حادثه بندر شهید رجایی خیلی موضوعیت ندارد
عطر رضوی در فارس میپیچد
پذیرش ۱۲ مصدوم انفجار بندرعباس در بیمارستانهای شیراز
با مقصرین حادثه بندر شهید رجایی برخورد خواهد شد
کرملین: روسیه در مورد آتشبس ۹ مه با آمریکا در تماس است
هشدار دبیرکل حزبالله به مسئولان لبنانی: در برابر نتانیاهو کوتاه نیایید
دیدار معاون اجرایی رئیسجمهور با مشاور نخست وزیر و معاون وزیر تجارت عراق
درخواست اتیوپی از ایران برای ساخت مجتمع تولید اوره
پزشکیان باکو را به مقصد تهران ترک کرد
تصمیمسازی همهجانبه با «حکمرانی هوشمند»
اطلاعیه کمیته بررسی علل حادثه آتشسوزی در بندر شهید رجایی
پزشکیان از امامزاده فاطمه حکیمه دختر امام موسی بن جعفر (ع) زیارت کرد
چگونه فناوری دیجیتال مغز سالمندان را جوان نگه میدارد؟
وسواس کارتال در تمرین پرسپولیس
رئیس شین بت استعفا داد
ویتینیا: میخواهیم مقابل آرسنال با غرور از زمین خارج شویم
ادعای رویترز: ایران پیشنهاد برگزاری نشست با تروئیکای اروپایی در رم را داده است
انریکه: با بُردن لیورپول مغرور نیستیم؛ آرسنال رقیب فوقالعادهای است
اردوغان خواستار کاهش تنش بین پاکستان و هند شد/ تسلیت به ایران
هزینه کرد سه هزار میلیارد تومان برای نیازمندان کردستانی