کمبود اوقات فراغت و مشغله کاری سبب شده که کمتر وقت برای خرید روزانه داشته باشیم و بیشتر تلاش کنیم در هر بار رفتن به فروشگاه مواد غذایی مورد نیاز خود برای یک هفته را به صورت عمده خریداری کنیم.
زمانی که غذاهای خاصی را در زمان مناسب و در طول وعدههای غذایی با هم مصرف میکنید، میتوانید امیدوار به نتیجه دادن تلاشهایتان در زمینه کاهش وزن باشید.
معاون سازمان و مدیر جهاد کشاورزی مشهد گفت: نظارت و بازرسی بر بازار محصولات کشاورزی، مواد غذایی و همچنین عملکرد نانوایی ها در مشهد همزمان با افزایش حضور زائران بارگاه ملکوتی امام رضا (ع) در ماه محرم تشدید شد.
شیر به دلیل محتوای بالای ویتامین و چندین مزیت سلامتی دیگر، یکی از پایههای اصلی در بسیاری از رژیمهای غذایی بوده و به طور ویژه توصیه به خوردن آن در وعده صبحگاهی میشد. امروزه نیز بسیاری شیر را همراه با غلات صبحانه، با قهوه و کاکائو میخورند.