محققان «دانشگاه ایالتی کلرادو» (CSU) آمریکا در مطالعه اخیرشان اظهار کردهاند وجود استرس فیزیکی (physical stress) در شغل یک فرد ممکن است سبب پیری سریعتر مغز و ضعیف شدن حافظه شود.
استاد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه شهرکرد گفت: افراد سالمند مبتلا به فشار خون محدودیتی برای انجام ورزش نداشته و با رعایت ملاحظات بیشتر مانند بقیه میتوانند از فعالیتهای ورزشی بهرهمند شوند، اما باید قبل از شروع ورزش توسط پزشک متخصص یا کارشناس فعالیت ورزشی کنترل شوند.
مدیر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بیش از ۵۰۰ هزار سالمند ساکن در مناطق دانشگاه زیر پوشش برنامههای غربالگری کرونا قرار گرفتند.
بنابر اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) رژیم غذایی ناسالم عامل اصلی بروز بسیاری از بیماریها و مشکلات جسمی است که سلامت افراد سالمند را تحت تاثیر قرار میدهد.
ورزش و فعالیت بدنی سنگین برای سالمندان بیمار ضرر دارد. برای سالمندان ی که دچار مشکلات و بیماریهای مغزی هستند، ورزشهایی مانند پیادهروی مفید است، در صورتی که سرشان زیاد تکان نخورد.