باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۷/۱۱
۱۱: ۱۱
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
رئیس مجلس نمایندگان آمریکا: دولت بایدن باید ایران را تحت فشار قرار دهد
حومه جنوبی بیروت زیر آتش حملات وحشیانه صهیونیستها
گفتگوی تلفنی عراقچی با وزرای خارجه انگلیس، فرانسه، آلمان
شب رویایی مهدی طارمی با اینتر/ پیروزی بارسلونا، منچسترسیتی، آرسنال و شکست میلان+ فیلم
چنانچه رژیم صهیونیستی اقدام به پاسخ نماید، باید منتظر ویرانی زیرساختهای خود باشد
بهزودی حزبالله لبنان دبیرکل جدید خود را انتخاب میکند
حمله موشکی سپاه به قلب سرزمینهای اشغالی
ترامپ: من قصد آسیب زدن به مردم ایران را نداشتم!
مناظره جنجالی بین معاون حقوقی پرسپولیس و وکیل بیرانوند
انفجار شدید در تلآویو
رژیم صهیونیستی مدعی آغاز تهاجم زمینی به لبنان شد
حمله موشکی حزبالله به شمال فلسطین
حمله به پایگاه نظامیان آمریکا در بغداد
کسب اولین مدال طلای تاریخ اسکواش بانوان توسط اقتداری
پیام «جمیله علمالهدی» به همسر سیدحسن نصرالله
حمله جنگندههای صهیونیستی به گذرگاه «یابوس» در مرز سوریه و لبنان + فیلم
رژیم صهیونیستی ۳ فرمانده ارشد جنبش خلق فلسطین را ترور کرد
ترکیب احتمالی استقلال مقابل السد
حزبالله گمانهزنیها درباره انتخاب دبیرکل جدید را رد کرد
۲۷ هزار هکتار زمین برای نهضت ملی مسکن شناسایی شد
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
کاهش وزن
چاقی ممکن است شما را از مرگ نجات دهد!
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد چاقی و اضافه وزن ممکن است در زنده ماندن بیماران مؤثر باشد.
کد خبر: ۷۷۷۴۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
چگونه با مصرف بادمجان یک هفتهای چربیهای خود را آب کنیم؟
بادمجان سرشار از فیبر، آنتی اکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی است و در مقابل مقدار زیادی کربوهیدرات ندارد.
کد خبر: ۷۷۶۹۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶
بهترین رژیمهای لاغری مخصوص فصل بهار
بسیاری بر این باورند که فصلهای گرم به دلیل شرایط خاصی که دارند زمان مناسبی برای لاغری هستند.
کد خبر: ۷۷۶۵۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
لاغر نمیشوید مگر اینکه ۵ عادت اشتباه را کنار بگذارید
برخی عادات بد در زندگی ما وجود دارند که مانع از
کاهش وزن
میشوند و باید از آنها خودداری کرد.
کد خبر: ۷۷۶۴۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
بزرگترین اشتباه شما که نمیگذارد هیچ وقت لاغر شوید
کاهش وزن
باید ناشی از محدودیت کالری باشد، اما حذف بیشتر کالری اشتباه محض است.
کد خبر: ۷۷۶۷۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
چرا لاغر نمیشوید؟
یک متخصص تغذیه در روسیه پنج دلیل کم نشدن وزن افراد با وجود رعایت رژیم غذایی را نام برد.
کد خبر: ۷۷۶۴۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
پروتئینی جادویی داخل معده که کلید درمان چاقی است
مطالعات دانشگاه ایندیانا نشان داد پروتئینی داخل معده وجود دارد که از طریق آن میتوان روشهای درمانی را برای دستیابی و حفظ
کاهش وزن
پیدا کرد.
کد خبر: ۷۷۶۳۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
تنقلات بخورید تا وزنتان کاهش پیدا کند
متخصصان انگلیسی میگویند مصرف تنقلات سالم در
کاهش وزن
افراد موثر است.
کد خبر: ۷۷۶۲۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
بهترین مواد غذایی برای از بین بردن چربی شکم
دانشمندان آمریکایی میگویند مصرف برخی مواد غذایی میتواند باعث کاهش چربی شکم شود.
کد خبر: ۷۷۶۲۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
کاهش ۳ درصدی وزن دانش آموزان چاق کبودراهنگ
مدیر آموزش و پرورش کبودراهنگ گفت: با اجرای طرح کوچ ۳ درصد وزن دانش آموزان چاق کاهش یافت.
کد خبر: ۷۷۵۹۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
نان بخورید تا لاغر شوید!
بسیاری از افراد تصور میکنند نان باعث افزایش وزن میشود، اما متخصصان تغذیه نظر متفاوتی در مورد خوردن نان هنگام رعایت رژیم لاغری دارند.
کد خبر: ۷۷۵۹۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
یک شایعه غلط درباره لاغری که نباید به آن توجه کرد
کاهش وزن
اغلب با عادات غذایی مخصوصی همراه است، اما این شایعه که صبحها میتوانید شیرینی بخورید درست نیست.
کد خبر: ۷۷۵۳۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
تاثیر شفگت انگیز آب پنیر برای
کاهش وزن
تحقیقات نشان میدهد با مصرف آب پنیر در کنار ورزش میتوان از وزن خود کاست و عضلات خود را حجیم کرد.
کد خبر: ۷۷۵۵۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
چگونه به طور طبیعی متابولیسم بدن را بالا ببریم؟
در ادامه به بررسی چند روش برای بالا بردن سوخت و ساز بدن خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۷۷۵۳۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
خوراکیهایی که مثل کوره چربیهایتان را میسوزانند!
در مطلب زیر از مواد غذایی خواهیم گفت که ممکن است به
کاهش وزن
تان کمک کنند.
کد خبر: ۷۷۵۱۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
باورهای غلط درباره
کاهش وزن
کاهش وزن
اغلب با عادات غذایی مخصوصی همراه است؛ اما شایعاتی هم درباره آن وجود دارد.
کد خبر: ۷۷۴۹۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
کاهش وزن
فوری با ۶ راهکار ساده
این روزها همه به دنبال روشهایی برای
کاهش وزن
سریع هستند. لاغر شدن و
کاهش وزن
در خانه با کمی تغییر در سبک زندگی، شدنی است.
کد خبر: ۷۷۴۵۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
۲۹ نکته اساسی برای
کاهش وزن
اصولی
مسئله
کاهش وزن
یکی از مباحثی است که توجه و فکر گروه بزرگی از مردم جامعه را به خود مشغول کرده است.
کد خبر: ۷۷۴۶۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
۵ توصیه طلایی برای
کاهش وزن
+ فیلم
رعایت برخی نکات ساده، میتواند باعث کاهش چشمگیر وزن شود.
کد خبر: ۷۷۴۶۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
علمیترین راهکارها برای
کاهش وزن
دانشمندان از جنبه علمی برخی عادات غذایی رایج در میان مردم برای
کاهش وزن
را به اثبات رسانده اند.
کد خبر: ۷۷۴۲۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
۱۰
۱۱
۱۲
۱۳
۱۴
۱۵
۱۶
۱۷
۱۸
۱۹
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
خبر یک رسانههای جهان؛ غرش موشکهای سپاه در آسمان تاریک اسرائیل
گفتگوی تلفنی عراقچی با وزرای خارجه انگلیس، فرانسه، آلمان
نمای نزدیک لحظۀ اصابت یکی از موشکهای ایران + فیلم
حزبالله: عملیات ایران موفق بود
منابع حزبالله: ۳ پایگاه اشغالگران پس از پاسخ موشکی ایران از کار افتادهاند
صفحه نخست روزنامهها – چهارشنبه ۱۱ مهر
شب رویایی مهدی طارمی با اینتر/ پیروزی بارسلونا، منچسترسیتی، آرسنال و شکست میلان+ فیلم
لغو تمام پروازها در سراسر کشور تمدید شد
فرار پیادهنظام اسرائیل از جنوب لبنان
چنانچه رژیم صهیونیستی اقدام به پاسخ نماید، باید منتظر ویرانی زیرساختهای خود باشد
حمله موشکی سپاه به قلب سرزمینهای اشغالی
۳۷۲
ترامپ: من قصد آسیب زدن به مردم ایران را نداشتم!
۵۳
به زودی دبیرکل حزبالله را انتخاب میکنیم/ خللی در عملیاتها پیش نخواهد آمد
۴۳
شادی خود از حمله ایران به اسرائیل را با ما به اشتراک بگذارید
۳۵
برای مملکت بمانید/ این سرزمین را با سربلندی به رخ دنیا بکشید
۳۳
حمله تروریستی در بنت نیکشهر؛ تعداد شهدا به ۴ نفر رسید
۳۲
وزیر جنگ رژیم صهیونیستی: مرحله بعدی نبرد علیه لبنان را بزودی آغاز میکنیم
۳۲
مقامات آمریکایی: نتانیاهو به دنبال حمله همه جانبه به لبنان بود
۳۲
مقام صهیونیست: در زمان مناسب پاسخ حمله ایران را میدهیم
۳۱
درگیری شدید نیروهای مقاومت با ارتش اشغالگر در مرز لبنان
۳۱
آخرین اخبار
فوت ۴ نفر در همدان بر اثر مصرف مشروبات الکلی
اعلام موجودیت فراکسیون وحدت ملی در مجلس
احساسات کودکتان را جدی بگیرید؛ کلید تربیت سالم
زاخارووا: رئیس جدید ناتو تحت کنترل آمریکاست
افزایش قیمت نفت پس از تشدید تنشها در خاورمیانه
اعلام حمایت مردم فرخشهر از مردم لبنان + فیلم
صنایع خوزستان به مدرسههای روستایی کمک کنند
درصد موفقیت عملیات وعده صادق۲ بالای ۹۰ درصد بود
تصمیم تداوم دامنه نوسان یک درصدی بازار سرمایه منطقی بود
برنامهای برای افزایش قیمت بنزین نداریم
جان بخشی کارگر معدن طبس با اهدای عضو به یک بیمار
زنگ آغاز نصرالله در مدارس به صدا درآمد + فیلم
پنج هزار حلقه چاه آب در البرز دارای پروانه هستند
جعل گذرنامههای ایرانی؛ چالش جدید امنیت بینالمللی
پاسخ مجدد ما در صورت واکنش رژیم صهیونیستی سختتر خواهد بود
۴۵ درصد سالمندان در کردستان تحت پوشش خدمات مراقبتی هستند
تحویل واحد مسکونی مشمولان طرح جوانی جمعیت قم تا پایان امسال
پیام تشکر آیتالله سعیدی در پی عملیات وعده صادق ۲
مقدمات ساخت ۱۰۰ واحد مسن مددجویی در سقز فراهم می شود
اجتماع مردم کرمان در محکومیت شهادت سید حسن نصرالله