کاهش وزن

کاهش وزن

طبق مطالعات متعدد، مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.
کد خبر: ۷۷۸۶۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸

در این مطلب قصد داریم چند مورد از اشتباهاتی را که افراد هنگام کاهش وزن مرتکب می‌شوند بیان کنیم.
کد خبر: ۷۷۸۹۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵

رهبر کره شمالی، پس از یک ماه غیبت، در مقابل دوربین ظاهر شد.
کد خبر: ۷۷۸۵۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲

مطالعات محققان آمریکایی نشان می‌دهد نوعی داروی دیابت معروف به Wegovy موجب کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۷۷۸۱۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰

افراد در فصل گرم تابستان با ۵ نوشیدنی ویژه می‌توانند به سرعت وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۷۷۸۱۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رعایت یک دوره رژیم گیاه خواری به تسریع روند درمان بیماری کبد چرب کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۷۸۱۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸

کبد یکی از مهم‌ترین ارگان‌های بدن است که وظایف مهم زیادی دارد و همین موضوع ضرورت سلامت این اندام مهم را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۷۷۹۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷

در مطلب زیر می‌خواهیم ببینیم چرا موز برای کاهش وزن مفید است.
کد خبر: ۷۷۷۵۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲

کلینیک آنلاین باشگاه خبرنگاران جوان؛
اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان را در این بسته مشاهده کنید.
کد خبر: ۷۷۷۶۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲

نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد چاقی و اضافه وزن ممکن است در زنده ماندن بیماران مؤثر باشد.
کد خبر: ۷۷۷۴۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱

بادمجان سرشار از فیبر، آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و در مقابل مقدار زیادی کربوهیدرات ندارد.
کد خبر: ۷۷۶۹۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶

بسیاری بر این باورند که فصل‌های گرم به دلیل شرایط خاصی که دارند زمان مناسبی برای لاغری هستند.
کد خبر: ۷۷۶۵۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵

برخی عادات بد در زندگی ما وجود دارند که مانع از کاهش وزن می‌شوند و باید از آن‌ها خودداری کرد.
کد خبر: ۷۷۶۴۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴

کاهش وزن باید ناشی از محدودیت کالری باشد، اما حذف بیشتر کالری اشتباه محض است.
کد خبر: ۷۷۶۷۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳

یک متخصص تغذیه در روسیه پنج دلیل کم نشدن وزن افراد با وجود رعایت رژیم غذایی را نام برد.
کد خبر: ۷۷۶۴۰۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱

مطالعات دانشگاه ایندیانا نشان داد پروتئینی داخل معده وجود دارد که از طریق آن می‌توان روش‌های درمانی را برای دستیابی و حفظ کاهش وزن پیدا کرد.
کد خبر: ۷۷۶۳۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱

متخصصان انگلیسی می‌گویند مصرف تنقلات سالم در کاهش وزن افراد موثر است.
کد خبر: ۷۷۶۲۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱

دانشمندان آمریکایی می‌گویند مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند باعث کاهش چربی شکم شود.
کد خبر: ۷۷۶۲۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱

مدیر آموزش و پرورش کبودراهنگ گفت: با اجرای طرح کوچ ۳ درصد وزن دانش آموزان چاق کاهش یافت.
کد خبر: ۷۷۵۹۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷

بسیاری از افراد تصور می‌کنند نان باعث افزایش وزن می‌شود، اما متخصصان تغذیه نظر متفاوتی در مورد خوردن نان هنگام رعایت رژیم لاغری دارند.
کد خبر: ۷۷۵۹۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶

۱۰۱۱۱۲۱۳۱۴۱۵۱۶۱۷۱۸۱۹