چنانچه داروی سلیکوفلوکساسین که برای عفونت مجاری ادراری و تنفسی استفاده می‌شود، همزمان با مکمل‌های کلسیم‌دار یا مواد غذایی حاوی کلسیم باشد، سبب می‌شود میزان جذب کلسیم کاهش یابد.
رئیس پژوهشکده علوم غدد درونریز و متابولیسم، با اشاره به برنامه های وزارت بهداشت برای مصرف نمک یدددار در کشور، گفت: خوشبختانه کمبود ید در ایران مرتفع شده است.
پیاز سفید و پیاز قرمز، هر دو از نظر کالری در گروه مواد غذایی کم‌کالری قرار می‌گیرند و از این نظر تفاوت زیادی با هم ندارند. ۱۰۰ گرم پیاز قرمز حاوی ۳۷ کالری است، در حالی که ۱۰۰ گرم پیاز سفید ۴۲ کالری دارد.
به لیفت کردن، پرس، و استفاده از دیگر وزنه ها هیچ علاقه ای ندارید؟ اشکالی ندارد، اما اگر ورزش های قدرتی که با باند کشی انجام می شود و یا دراز نشست، شنا، و اسکات را هم انجام نمی دهید باید بگویم که ترمز سوخت و ساز بدنتان را می کشید. دلیلش چیست؟
پزشک تیم فوتبال فولاد خوزستان با تاکید بر اهمیت مصرف آب در ورزشکاران، گفت: حتی ورزشکارانی که در آب و هوا و مناطق سردسیر فعالیت ورزشی انجام میدهند نیز ممکن است دچار کمآبی شوند.
بیماران مبتلا به کم‌کاری تیروئید (Hypothy roidism) از مصرف برخی صیفی جات و حبوبات مانند لوبیا، سویا و بادام زمینی که دارای ترکیبات گواتر هستند، پرهیز کنند چرا که ممکن تیروئیدشان درد ساز شود.