عضلاتی

عضلاتی

دردهای مفصلی دردی است که در ناحیه‌ای از بدن مانند عضلات، رباط‌ها، استخوان‌ها یا مفاصل آن منطقه به وجود می‌آید.
کد خبر: ۸۶۳۳۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹

آموزش دوچرخه‌سواری؛
دوچرخه‌سواران مبتدی بیشتر از هر چیز دچار درد در ناحیه عضلات کمر می‌شوند. این افراد برای کم کردن درد و آماده کردن بدن باید از حرکات کششی استفاده کنند.
کد خبر: ۴۶۹۷۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۷