کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت :مصرف بیش از اندازه نوشابه های انرژی زا باعث ایجاد برخی اختلالات گوارش ي، بي خوابي ، اعتياد،كم آبي بدن ، بي نظمي و افزايش ضربان قلب و افزايش فشار خون کند.
بسیاری از والدین بر این باورند که برخی از ژله های خوراکی نقش مهمی در رشد استخوانها ایفا کرده در حالیکه یکی از همین خوشمزه ها جان کودکان را نشانه گرفته است.
پزشکان نوشیدن میزان کافی از آب را در طول روز برای همه افراد امری اجباری می دانند و به کسانی که آب کمی مصرف می کنند راهکارهایی برای افزایش نوشیدن این مایع حیات توصیه می کنند.
نان به خودي خود داراي انواع ويتامين‌ها و مواد غذايي مفيد براي بدن انسان است پس نبايد عملكرد در فراوري نان به گونه‌اي باشد كه در جهت از بين بردن اين خواص گام برداريم.
پزشكان به مبتلايان بيماري سرطان توصيه مي كنند تا براي تسريع روند بهبود و حفظ سلامتي و نابودي هرچه بيشتر سلول هاي سرطاني حتماً مراقب دستگاه گوارش خود باشند.