دریافت زیاد غذا به ویژه "غذاهای پرچربی" و "پرانرژی" به م قد ار بیش از نیاز فرد،یکی از عواملی است که امروزه به عنوان زمینه ساز چاقی کودکان و بزرگسالان شناخته می شود.
بعضی از افراد فکر می کنند که بعد از سن بلوغ امکان افزایش قد وجود دارد ولی با در نظر گرفتن بسته شدن صفحات رشد استخوانی بعد از سن بلوغ، باید دانست که این افزایش فقط از دوران طفولیت تا دوران بلوغ امکان پذیر است.