در میان مواد مغذی مورد نیاز برای رشد قد ی، مصرف به اندازه پروتئین‌ها و املاح از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است مثلا مصرف کم روی موجب کوتاه قد ی مردان جوان می‌شود.
این روزها بسیاری از شبکه های ماهواره ای محصولات‌شان را به گونه ای قابل اطمینات تبلیغ می کنند و ادعا دارند داروهای افزایش قد می تواند آن ها را چندین سانتی متر بلند تر کند.
گاهی والدین برای حفظ تناسب اندام فرزندانشان و افزایش فعالیت در آنها رشته‌های ورزشی نادرستی را از روی ناآگاهی برای فرزندانشان انتخاب می‌کنند که این دسته از فعالیت‌های بدنی سلامت کودکان و نوجوانان را به خطر می‌اندازد.
نوشتن پیامک با استفاده از تلفن همراه، بدن شما را در حالت خمیده نگاه می‌دارد و می‌تواند منجر به ضعف اندام و بر هم خوردن توازن شود و حتی راه رفتن را نیز خطرناک کند.
رعایت اصول تغذیه‌ای صحیح بر روند رشدکودک تأثیر مهمی دارد از این رو خانواده‌هایی که کوتاه قد هستند می‌توانند با رعایت نکات ارائه شده فرزندی بلند قد داشته باشند.
پا‌های کوچک و گام‌های بزرگ حسن همتی هم خودش را به جشنواره بین المللی تئاتر فجر رسانده اما مسئله‌ای که او را با سایر هنرمندان این جشنواره متمایز می‌کند جثه اوست.
داشتن قد کوتاه تنها اعتماد به نفس را پایین نمی آورد و انتخاب لباس را برایتان سخت نمی کند بلکه محققان می گویند قد کوتاه ها بیشتر در معرض "مشکلات قلبی" و حتی "سکته" هستند.
چاقی یکی از ده عامل خطرناک جهانی و منطقه ای است که بیماری های زیادی را ایجاد می کند بیش از یک میلیارد انسان بالغ در سراسر دنیا مبتلا به اضافه وزن هستند و حداقل 300 میلیون نفر از آنها از نظر بالینی چاق هستند.