مسئول درمانگاه امام حسين(ع) نيشابور گفت: روزهداران به هنگام افطار تغذیه را با یک ماده غذایی مناسب مثل شیر، خرما ، فرنی و چای کم رنگ آغاز کنند و حتما سحری بخورند.
مدیر جهاد کشاورزی ایرانشهر گفت: شرایط مناسب آب و هوایی و زمینهای حاصلخیز این شهرستان شرایط را برای اشتغال دو هزار نفر در زمینه تولید خرما فراهم کرده است.
معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهادکشاورزی سیستان و بلوچستان گفت: با آغاز برداشت خرما از نیمه خردادماه امسال در این استان، 215 هزار تن انواع خرما برداشت و روانه بازار شد.
خرما مانع تجمع چربی شده و به دلیل دارا بودن عناصر مفید، دفاع بدن را نیز در برابر امراض بالا میبرد و مصرف آن برای استفاده در ماه رمضان برخلاف زولبیا و بامیه مفید است چراکه خرما برای بیماران دارای چربی خون و ناراحتیهای تنفسی مفید است.
برنامهریزی برای یک تغذیه صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژهای برخوردار است تا هم بتوان با جلوگیری از پرخوری و آشفتهخوری ، اصل پرهیز را رعایت کرد و هم با تقسیم انرژی و کالری مورد نیاز از زیانهای کمبود غذایی در امان بود.