پاکسازی افکار منفی باید به یک عادت رفتاری برای انسان‌ها تبدیل شود.

میر سبحان سادات، روانشناس در برنامه تلویزیونی به مقوله افکار منفی پرداخت و عنوان کرد که برای رفع افکار منفی از ذهن باید تکنیک شمارش معکوس را به کار ببرید.

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار