آب خوردن یکی از ساده‌ترین کار‌هایی است که می‌توانید انجام دهید با این حال اگر ایستاده آب بخورید تنها به سلامت بدن خود ضرر رسانده اید.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از اسپوتنیک، تمام پزشکان توصیه می‌کنند که شما برای حفظ سلامت بدنتان باید روزانه ۸ لیوان آب بخورید. بخش عمده‌ای از سوخت و ساز بدن شما توسط آبی که روزانه مصرف می‌کنید اتفاق می‌افتد در نتیجه مصرف آب برای بدن شما بسیار ضروری است.

نکته مهم در این است که خوردن آب در حالت ایستاده می‌تواند جنبه‌های مختلفی از سلامت شما را تحت تاثیر قرار بدهد. نوشیدن آب به حالت ایستاده، تعادل مایعات در بدن بر هم می‌خورد و این اغلب منجر به تجمع بیشتر مایعات در مفاصل و در نتیجه آرتروز می‌شود.

با نوشیدن آب در حالت ایستاده آب به دیواره معده پاشیده میشود، این شوک ناشی از پاشیدن آب می‌تواند در طولانی مدت باعث آسیب به دستگاه گوارش شود. این کار به روند فیلتراسیون آب توسط کلیه‌ها آسیب می‌زند، از این رو غالباً ناخالصی‌ها در کلیه‌ها و مثانه باقی می‌ماند، که این میتواند منجر به اختلال دستگاه ادراری و حتی آسیب دائمی به کلیه‌ها شود.

نوشیدن آب در حالت ایستاده باعث ایجاد زخم و سوزش معده می‌شود هنگامی که در حالت ایستاده آب می‌نوشید، باعث می‌شوید که آب به نیمه پایینی مری پاشیده می‌شود و موجب جریان یافتن اسید‌های معده به سمت عقب احساس سوزش کند.

انتهای پیام/ 

برچسب ها: نوشیدن آب ، سلامت بدن
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱۸
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۲۰ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
خب حداقل می گفتید: در چه حالتی باید آب بخوریم.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۹:۳۸ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
حضرت علی علیه‌السلام فرمودند: «از ایستاده آب خوردن بپرهیزید که باعث دردی می‌شود که درمان ندارد مگر اینکه خدای عزوجل بهبودی ببخشد.» ( علل‌الشرایع 465)
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۹:۲۵ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
حدیث داریم روزا ایستاده آب بخورید و شب ها نشسته آب بخورید
البته من کلا استاده حال میکنم آب بخورم تازه در حال راه رفتنم آب میخورم حتی موقع رانندگی
خخخخخخ
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۹:۱۸ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
این که حالا خوبه شنیدم شلوارو هم نباید ایستاده پوشید باید بنشینی بپوشی
United States of America
ناشناس
۰۹:۱۳ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
نوشیدن مایعات مانند غذا خوردن میبایست آرام صورت گیرد وجرعه جرعه آب نوشیدوقبل ازقورت دادن آن رابرای ترکیب با بذاق دهان لحظه ای معطل! نگهداشت.شخص اگر درهنگام غذاخوردن ویا نوشیدن نشسته هم باشد ولی با عجله واسترس بخوردبه مرورزمان با مشکل مواجه میشود.
Iran (Islamic Republic of)
شهاب
۰۸:۴۱ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
با سلام؛
از خبرگزاری محترم فارس تقاضا می شود در مورد ترویج نوشیدن 8 لیوان آب در مطالبشان تجدید نظر بفرماید.
فرض کنید هیچ اطلاعات پزشکی نداریم. به این سوالات فکر کنیم:
1- آیا میزان نیاز به آب در زمستان و تابستان یکسان است؟
2- آیا میزان نیاز به آب برای کسی که مثلا در کنار تنور نانوایی کار می کند با کسی که در منزل زیر کولر نشسته یکسان است؟
3- آیا یک بچه 7 ساله با یک پیرمرد 70 ساله به یک میزان آب در روز نیاز دارند؟
4- کسی که زیاد عرق می کند با کسی که این حالت را ندارد به طور مساوی به آب نیاز دارند؟
5- کسی که در مثلا عربستان زندگی می کند با کسی که در روسیه زندگی می کند نوشیدن آبشان باید یکسان باشد؟
...
* با توجه به این سوالات توصیه و تاکید بر نوشیدن 8 لیوان برای همه انسان های کره زمین می تواند توجیه علمی و عقلایی داشته باشد؟
برای دیدن مقاله ای که این دیدگاه را 19 سال پیش رد می کند عبارت: Heinz Valtin 2002 را جستجو کنید.
برای دیدن روایتی که این دیدگاه را 1400 سال پیش رد می کند این عبارت را ملاحظه کنید:
«أقلِل‌ مِن شُربِ الماءِ؛ فَإِنَّهُ یَمُدُّ کُلَّ داءٍ، وَاجتَنِبِ الدَّواءَ ما احتَمَلَ بَدَنُکَ الدّاء»؛ «آب بسیار مخور که هر دردی را به‌سوی تو می‌کشد و تا تاب داری دوا مخور». ( الکافی، کلینی، ج ۶، ص ۳۸۲، حدیث ۲)
نتیجه:
1- سوال کنید
2- مطالعه کنید
3- تا وقتی تشنه نشده اید آب نخورید.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۹:۲۳ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
سلام . سئوالات بسیار خوبی مطرح کرده این دوست عزیزمان ولی من با بند سه نتیجه گیری ایشان مخالفم. چون وقتی به یه سنی می رسی واقعا بدن نیاز به آب داره ولی درخواست آب نمی کنه که باعث بعضی از بیماری ها می شه.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۸:۳۱ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
1400 سال پیش اسلام همین حرف را زده اما طبق فرمایشات ائمه در روز باید ایستاده و در شب نشسته آب بخوریم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۸:۳۱ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
1400 سال پیش اسلام همین حرف را زده اما طبق فرمایشات ائمه در روز باید ایستاده و در شب نشسته آب بخوریم
Iran (Islamic Republic of)
ابوالفضل
۰۸:۲۸ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
پس تا حالا خودکشی میکردیم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۸:۱۴ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
ممنون از باشگاه خبرنگاران جوان خدا قوت
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۷:۵۹ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
این چیزها از قدیم تو احکام اسلام گفته شده
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۷:۵۷ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
یک روز میگ نشسته اب نخورید
یک روز ایستاده

یک روز میگن روز ایستاده اب بخورید سب نشسته

ابوعلی سینا اگر چیزی دررتیم مورد گفته منتشر کنید
Iran (Islamic Republic of)
هادی
۰۷:۵۲ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
طبق سنت اسلامی خوردن آب در روز ایستاده و در شب نشسته سفارش شده است
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۵:۲۲ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
چرنده
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۳:۱۳ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
روزها باید ایستاده اب خورد شبها نشسته .این دستور دین اسلامه
Iran (Islamic Republic of)
فرزین
۰۱:۳۲ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
خدایی کی تاحالا نشته آب خورده، باید بری سر یخچال دیگه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۱:۰۰ ۱۷ مهر ۱۴۰۰
در اسلام شیعی 1400 سال پیش بر این مسئله تاکید شده بود.
آخرین اخبار