به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، نوشیدنی‌های سالم و ساده که بسیار می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد. این نوشیدنی از آب و پرتقال و نعناع تشکیل شده است و بسیار پرخاصیت و خوشمزه می‌باشد. تکه‌های پرتقال و نعنا را در یک پارچ بزرگ بریزید و آب را به آن اضافه کنید و ۲ ساعت در یخچال قرار دهید. پس از آن می‌توانید این نوشیدنی سالم را همراه با تکه‌های یخ میل کنید.

مواد لازم دتاکس پرتقال و نعناع انرژی/ کیلوکالری

پرتقال بزرگ حلقه شده ۱ عدد ۱۲۰

برگ نعنا ۱۰ عدد ۲

آب ۱ لیوان

طرز تهیه دتاکس پرتقال و نعناع
تکه‌های پرتقال و نعنا را در یک پارچ بزرگ بریزید و آب را به آن اضافه کنید و ۲ ساعت در یخچال قرار دهید.

پس از آن می‌توانید این نوشیدنی سالم را همراه با تکه‌های یخ میل کنید.

منبع: پارس ناز

انتهای پیام/