به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، مغزآبک از غذا‌های سنتی استان قم است در این غذا از گردو و لوبیا و کشک استفاده می‌شود و در واقع چیزی شبیه به اشکنه است با این تفاوت که اسم آن مغزآبک است.

مواد لازم

لوبیا چیتی: ۱ پیمانه
مغز گردو: ۲۰۰ گرم
پیاز متوسط: ۱ عدد
کشک رقیق: ۱ لیوان
زردچوبه: به مقدار لازم
نمک: به مقدار لازم
روغن: به مقدار لازم

مراحل پخت

مرحله ۱

ابتدا لوبیا را که از شب قبل خیس کرده ایم را می‌پزیم.

مرحله ۲

سپس پیاز را درک می‌روغن به همراه زردچوبه تفت داده مغز گردو و کشک ساییده را به آن اضافه می‌کنیم.

مرحله ۳

در نهایت، لوبیای پخته را به آن‌ها می‌افزاییم.

مرحله ۴

۱۰ دقیقه بعد غذا آماده سرو می‌باشد.

منبع: غذالند

انتهای پیام/