کارشناس مددکاری اجتماعی بهزیستی استان کرمانشاه راهکارهایی را برای مدیریت استرس در خانواده بیان کرد.

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه، سهیلا شعبانی کارشناس مددکاری اجتماعی بهزیستی استان کرمانشاه گفت: برای ایجاد جو سالم و محبت آمیز و صمیمانه بین اعضای خانواده تلاش کنیم.

او افزود: فضای خانواده را با هیجانات مثبت (شادی. نشاط. شوخی و طنز) پُر ‌کنیم با همدیگر بخندیم، خنده سیستم ایمنی ما را تقویت می کند.

شعبانی ادامه داد:اوقات فراغت خانواده را با مطالعه، سرگرمی، بازی تفریحی، تماشای فیلم و سریال  پُر کنیم وتا جایی که برای ما امکان پذیر است به اعضای خانواده و نزدیکان کمک کنیم.

کارشناس مددکاری اجتماعی بهزیستی استان کرمانشاه گفت: به اتفاق خانواده به کارهای عقب افتاده بپردازیم و میزان مشارکت و همکاری در خانواده را افزایش دهیم.

شعبانی بیان کرد:  به اعضای خانواده گوشزد کنیم آدمی از دل سختی ها و دشواری ها به پختگی و رشد یافتگی می رسد.

انتهای  پیام/ز

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.