در اینفوگرافی زیر با بهترین منابع غذایی حاوی منیزیم آشنا می‌شوید.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، خوراکی‌ها و غذا‌های غنی از منیزیم برای سلامت سلولی و بیش از ۳۰۰ عملکرد بیوشیمیایی در بدن ضروری هستند. بسیاری از افراد دچار کمبود منیزیم هستند، اما از آن خبر ندارند. مزایای منیزیم بسیار فراتر از آن چیزی است که در گذشته تصور می‌شد. در این اینفوگرافی با بهترین منابع غذایی حاوی منیزیم آشنا می‌شوید.

بهترین منابع غذایی حاوی منیزیم+ اینفوگرافی

منبع: ایسنا

انتهای پیام/

معرفی بهترین منابع غذایی حاوی منیزیم

برچسب ها: رژیم غذایی ، تغذیه
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار