تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت تمرینات خود را برای دیدار برابر ذوب آهن آغاز کرد.

عالیشا با پرسپولیس تمرین کردبه گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان؛ به نقل از باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز پنجشنبه را از ساعت ۱۱ در ورزشگاه شهید کاظمی و با حضور هواداران و اصحاب رسانه شروع کردند.

  • امید عالیشاه پس از پشت سر گذاشتن دوران مقدس سربازی و انجام کلیه امور اداری خود، به تیم پرسپولیس بازگشت و تمرینات خود را با سرخپوشان آغاز کرد.
  • بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت ۱۵ دقیقه زیر نظر مارکو به گرم کردن پرداختند.
  • سپس در میان تشویق هواداران وارد زمین شدند و در یک چهارم زمین به فوتبال تحت فشار روی آوردند.
  • تمرین امروز با حضور همه بازیکنان آغاز شد.
  • مرور کار‌های تاکتیکی بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
  • در ادامه، مارکو بار دیگر بازیکنان را در اختیار گرفت و با حرکات استقامتی، قدرتی و سرعتی این مرحله از تمرین را انجام داد.
  • در قسمت بعدی، شروع مجدد، پاس به عمق، پاس به جناحین، ارسال، شوتزنی و گلزنی در دستور کار قرار گرفت.
  • فوتبال درون تیمی آخرین بخش تمرین امروز قرمزپوشان بود که با تمرکز بالا انجام شد.
  • گفتنی است؛ تمرینات فردا جمعه و شنبه پشت در‌های بسته برگزار خواهد شد.

انتهای پیام/

 

عالیشا با سرخپوشان پا به توپ شد

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار