**آیا می‌دانستید زنان چاق، بیشتر و شدیدتر دچار «گُرگرفتگی» می‌شوند؟
**آیا می‌دانستید لبنیات منبع خوب برخی انواع ویتامین K هستند؟
**آیا می‌دانستید غذاخوردن دیرهنگام می‌تواند موجب افزایش وزن، انسولین و کلسترول شود و در نهایت با مشکلات قلبی-عروقی و سایر مشکلات ارتباط دارد؟
**آیا می‌دانستید یک فنجان آب گرم همراه با آب لیموی تازه در آغاز روز دستگاه گوارش را فعال و کبد را پاکیزه می‌کند؟
**آیا می دانستید استفاده مداوم از هندزفری به ویژه با صدای بلند، اثرات مخربی بر روی سلول‌های مویی گوش دارد و به تدریج گوش را ناشنوا می‌کند؟
**آیا می دانستید نوشیدن ۲ لیتر آب در روز، می‌تواند مصرف انرژی در بدن را تا حدود ۹۶ کالری در روز افزایش دهد؟
**آیا می دانستید بازی با فرزندان موجب افزایش «هوش» کودک می‌شود؟
**آیا می دانستید حرارت زیاد برای موها سم است و به مرور زمان ظاهر سالم و درخشان موها را برای همیشه از بین برده و به ریشه مو آسیب جدی وارد می‌کند؟
**آیا می دانستید بیماران مبتلا به HIV که سیگار می‌کشند تنها ۵ سال از عمرشان را به دلیل ابتلا به سیگار از دست می‌دهند؟
انتهای پیام/
