به گزارش مجله سرگرمی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در حال حاضر تن‌ها ۱۶ درصد از مقام‌های مدیریتی در دست زنان است و طبق گزارش ام اس سی آی تا سال ۲۰۲۷ زنان ۳۰ درصد از سمت‌های کاری مهم جهانی را فتح خواهند کرد؛ پس چه چیز زنانی را که در عرصه دانشگاهی موفق هستند در حیطه حرفه و کارشان عقب نگه داشته است.

جواب این سوال به سال‌های نوجوانی باز می‌گردد. پژوهشی که بنیاد هدایت دختران انجام داده است نشان می‌دهد که بخش اعظمی از اعتماد به نفس شغلی دختران در سنین بلوغ سرکوب و این ناامنی‌ها با آن‌ها به زندگی کاری وارد می‌شود. یک ارزیابی نشان داده است تقریبا ۵۰ درصد از زنان بر این باورند که اگر آن‌ها به خود اطمینان بیشتری داشتند، در کارشان پیشرفت می‌کردند و نیمی دیگر نیز می‌گویند این ناامنی‌ها از دوران مدرسه به آن‌ها تحمیل شده است. (تن‌ها یک نفر از ۱۰ نفر گفته است که این مسئله در محیط کار شروع می‌شود.) این کمبود اعتماد به نفس، زنان را از پیشرفت در حرفه شان و احساس امنیت در سمت‌های شغلی بالا و همتراز با همنوعان مرد خود باز می‌دارد.

برخی از زنان نوعی خلأ در اعتماد به نفس را در اواسط کارشان تجربه می‌کنند؛ برای مثال، بازگشت به محیط کار پس از مرخصی زایمان این احساس نگرانی را در آن‌ها ایجاد می‌کند که طی این مدت چیزهای زیادی را از دست داده اند؛ از هر سه زن یک نفر شغل خود را در مقایسه با زمانی که آن را ترک می‌کرده است ناآشنا می‌یابد؛ بنابراین سوال اینجاست که زنان برای تقویت اعتماد به نفس و پیشروی در کار بهتر است چه کارهایی انجام دهند. در اینجا به سه توصیه که آن‌ها می‌توانند در محیط کار از آن‌ها استفاده کنند اشاره می‌کنم.

آنچه دوست دارید دنبال کنید. این جمله یک گزاره قالبی است، اما برای زنان بهتر است که به جای علاقه و اشتیاق شان، شغلی را برگزینند که از توانایی‌های برترشان در آن استفاده شود. موفقیت بیشتر از تمرکز روی توانایی هایی که دارید حاصل می‌شود، نه از نگرانی درباره این موضوع که آیا این شغل مناسب شماست یا خیر.

تمرکز روی مهارت‌ها و ترسیم اعتماد به نفس ناشی از آگاهی از این موضوع که شما در کارتان خوب هستید، شما را به جلو پیش می‌برد. همه می‌دانیم نمی‌توانیم در همه زمینه‌ها کامل باشیم؛ بنابراین هنوز ایده تکرار و تمرین کارهایی که در آن اعتماد به نفس کافی ندارید، ایده خوبی است، اما هنگامی که بحث از پیشرفت در یک فرصت به میان می‌آید، چه شما به دنبال ارتقا، کارآموزی یا مسئولیت بیشتر باشید یا نه، اگر با مهارت هایی که بر آن‌ها تسلط دارید پیش بروید و بعد درباره توانایی هایی که در حال پیشرفت دادن شان هستید صحبت کنید، به طور طبیعی در بحث کردن درباره زمینه هایی که می‌دانید در آن خوب هستید و مکررا تجربه اش کرده اید، اعتماد به نفس بیشتری به دست خواهید آورد.

 

تحقیقات نشان داده است احتمال آن که زنان شنونده و همراهان بهتری باشند بیشتر است؛ پس شما می‌توانید از این توانایی‌های تان در محیط کار بیشترین بهره را ببرید. خوشرو و اجتماعی بودن برای ایجاد و حفظ یک رابطه کاری و تجاری محکم ضروری است؛ بنابراین روی ایجاد یک شبکه اجتماعی قوی برای نشان دادن این مهارت‌ها در محل کارتان تمرکز کنید.

همچنین هنگامی که زمان مصاحبه و ارزیابی فرا می‌رسد، روی مهارت‌های اجتماعی، همچون یک مذاکره کننده قوی بودن و علاقه‌مند بودن یک فرد به کار تیمی، تاکید کنید و مطمئن شوید می‌توانید دلیل اهمیت داشتن این توانایی‌ها با کار را به آن‌ها توضیح دهید.

مهارت‌های زندگی بی شمار هستند و این را بدانید که یک کارفرما فقط به دنبال شخصی که کار را به اتمام برساند نیست، بلکه او به دنبال کسی است که خودش را با فرهنگ کاری کارفرما و دیگر همکاران وفق دهد. بنابراین این بار اعتماد به نفسی را با تاکید بر مهارت‌های اجتماعی تان ترسیم کنید که نشان دهد شما فردی مستعد هستید.

زنان در محیط کار، به دلیل آن که از آن اطمینان کافی که مردان به قابلیت‌های شان دارند، برخوردار نیستند، خودشان را کمتر در معرض فرصت‌های جدید قرار می‌دهند. وقتی پای این موضوع به ارزیابی کشیده می‌شود، این طور به نظر می‌آید که زنان برای پیشرفت نادیده گرفته شده اند.

یک راه درست برای مقابله با این موضوع آن است که خودتان در فرصت‌ها پیش قدم شوید. این فرصت‌ها می‌تواند رهبری یک پروژه، شرکت در یک رویداد یا برنامه ریزی برای یک میهمانی اداری باشد. انجام دادن این کار‌ها به آن معناست که احتمالا شما می‌خواهید بیشتر در معرض توجه باشید و این موضوع تجربیات ملموسی را برای بیان کردن شان در مصاحبه‌ها و گزینش‌ها در اختیار شما قرار می‌دهد که باز این امر به آن مفهوم است که احتمال آن که شما بخواهید ایستادگی کنید و موفق باشید بیشتر است.

‌.

می‌دانیم جهان به مدیران و رهبران و روسای اجرایی زن بیشتری نیاز دارد. همچنین این موضوع را هم می‌دانیم که همه به دنبال سمتی بالا در کار نیستند. بلکه نکته آن است که بدون توجه به حرف‌های مردم، ما نیاز داریم زنان را در هر سن و سالی که هستند، برای رسیدن به اهداف شان یاری کنیم. من معتقدم کلید این کار در ایجاد اعتماد به نفس شغلی برای آن‌ها نهفته است.

منبع: برترینها

انتهای پیام/