به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بجنورد ، هلو مقدارفراوانی ویتامین A و همچنین حاوی ویتامین های C،B2،B1 نیاسین و مواد معدنی شامل کلسیم، آهن ،فسفر،پتاسیم و سدیم است و روده ها را شستشو می دهد،سبب تحریک حرکت های موجی شکل روده ی بزرگ می شود. عمل دفع را آسان و یبوست را برطرف می سازد.

خوردن هلو به جای تنقلات چاق‌کننده و پرکالری مثل چیپس، چیزهای سرخ‌کردنی، و شیرینی‌جات به شما برای کنترل وزنتان کمک می‌کند.

هلو میوه‌ای به طور طبیعی شیرین است و می‌تواند جایگزین خوبی برای بسیاری از قندهای رژیم‌غذاییتان شود. از آن بر روی سیریال، ماست یا پنیر استفاده کنید.

خواص داروئي هلو:

براي رفع بوي بد دهان هلو بخوريد .

روغن مغز هسته هلو براي درد گوش و گرفتگي مجراي گوش مفيد است .

براي برطرف كردن زخم هايي كه در بدن اطفال و پشت گوش آنها مي زند هسته هلو را در آتش بياندازيد تا بسوزد سپس مغز هسته را در آورده و له كنيد و بر محل زخم بماليد.

خانم هاي حامله اگر مي خواهند بچه زيبايي داشته باشند بايد هلو بخورند .

مغز هسته هلو مسهل است و خون را تصفيه مي كند .

مغز هسته هلو براي رماتيسم مفيد است .

جوشانده برگ هاي درخت هلو براي بيماريهاي پوست مفيد است پوست را با اين دم كرده بنوشيد .

براي بيماري هاي مجاري ادرار ، سنگ كليه و ورم مثانه جوشانده برگهاي درخت هلو را تهيه كرده و يك فنجان در روز بخوريد .

دم كرده برگ يا گل هلو براي رفع سياه سرفه استفاده مي شود .

هلو را له كنيد و بصورت ضماد براي رفع دل پيچه بچه ها و دفع كرم روده روي شكم آنها قرار دهيد.

برگ هلو و جعفري را با روغن زيتون مخلوط كرده و روي سوختگي و محل ضرب ديدگي بگذاريد.

جوشانده پوست درخت هلو اثر تب بر دارد .

خوردن هلو سموم را از بدن خارج مي كند .

كسانيكه زخم معده دارند و يا مبتلايان به ورم معده و يا روده بايد با شكم خالي هلو بخورند .

هلو ميوه خوبي براي اشخاص مسن است مشروط براينكه با شكم خالي بخورند كه زود هضم شود .

جوشانده گل هلو كرم كدو و كرم معده را از بين مي برد .

خوردن شكوفه هلو براي زنان بار دار ممكن است باعث سقط جنين شود .

انتهای پیام/آ