حرکات ورزشی که باعث کوتاهی قد می‌شوند
در حین انجام برخی حرکات ورزشی ممکن است به نقاط حساس بدن آسیب رسیده و این امر منجر به کوتاهی قد افراد شود.
حمید پدرام، متخصص ارتوپدی و فوق تخصص زانو در گفت‌و‌گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به برخی حرکات ورزشی آسیب زا، گفت: بعضی از حرکات ورزشی مانند پرش از ارتفاع بر روی برخی نقاط حساس فشار آورده و باعث آسیب به این نقاط می‌شود که یکی از این نقاط حساس سطح رشد در زانوها است و از آنجایی که بیشتر رشد پا مرتبط با این نقطه است این مشکل باعث بروز کوتاهی قد می‌شود.
وی ادامه داد: حرکات ورزشی دیگری نظیر پرش در ورزش ژیمناستیک نیز می‌تواند به سطح رشد در مچ دست آسیب رسانده و رشد این نقطه از بدن را مختل کند.
دکتر پدرام در ادامه افزود: از این رو به والدین توصیه می‌شود نسبت به ورزش‌هایی که فرزندان در حال رشد انجام می‌دهند دقت و احتیاط بیشتری داشته باشند و بدون اطلاع اجازه انجام هر ورزش سنگینی را به فرزندان خود ندهند.
وی خاطرنشان کرد: برای کمک به رشد قد در کودکان در حال رشد توصیه می‌شود ورزش‌های کششی مانند، والیبال و بستکبال و ... انجام بدهند.
انتهای پیام
محاکمه متهم به خاطر قتل برادرزن؛
دعوت نشدن به میهمانی خانوادگی خون به پا کرد
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
اجرای دستورالعمل نحوه محاسبه خسارت افت قیمت وسایل نقلیه از امروز ۱ دی آغاز می‌شود
