حرکات ورزشی
در این مطلب چند حرکت ورزشی برای مقابله با گرفتگی عضلات پا را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۸۸۱۱۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۹

عضلات ما حرکات خاص ورزشی را که در گذشته انجام داده بودیم، به یاد می‌آورند.
کد خبر: ۸۶۷۸۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹

رییس هیات پزشکی ورزشی استان سمنان گفت: ۱۷۳ ورزشکار سازمان یافته استان در مسابقه‌ها و تمرین‌های ورزشی از ابتدای فروردین تا پایان شهریور امسال دچار آسیب شدند.
کد خبر: ۸۵۸۱۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴

سید شهاب مرتضوی؛
شهروندخبرنگار ما با ارسال فیلمی از اهمیت ورزش پیاده روی در شهرستان آران و بیدگل خبر داد.
کد خبر: ۸۵۱۷۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹

ورزش کانگو جامپ در یک برنامه تلویزیونی معرفی شد.
کد خبر: ۸۲۶۵۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱

یک مربی ورزش حرکات مناسب برای پیشگیری از ابتلا به ام اس را آموزش داد.
کد خبر: ۸۲۶۴۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

به مناسبت هفته ملی سالمندان، دورهمی پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها در سمنان برگزار شد.
کد خبر: ۸۲۵۲۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲

تحقیقات مختلفی در زمینه لاغری انجام شده است و در نتیجه برخی از روش‌های ساده و طبیعی برای کاهش وزن و لاغری، اثرگذار هستند.
کد خبر: ۸۱۲۳۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰

یک کارشناس ورزشی، نحوه اجرای تمرینات ورزشی در منزل را آموزش داده است.
کد خبر: ۷۹۷۰۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷

می‌توان با انجام برخی حرکات ورزشی از آسیب‌های شغل آرایشگری، جلوگیری کرد.
کد خبر: ۷۹۵۲۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲

یک فیزیولوژیست ورزشی، تمرینات ورزشی ویژه برای پیشگیری از آسیب‌های مشاغل را آموزش داد.
کد خبر: ۷۹۳۹۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱

یک فیزیولوژیست ورزشی، نحوه صحیح انجام حرکات ورزشی را آموزش داده است.
کد خبر: ۷۹۳۵۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷

برای انجام حرکات ورزشی محقق می شود؛
رئیس پژوهشگاه تربیت بدنی وزارت علوم از مجهز شدن ۱۰ دانشگاه به کفپوش‌های هوشمند برای انجام حرکات ورزشی دانشجویان خبر داد.
کد خبر: ۷۸۹۱۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲

یک کارشناس ورزشی، حرکاتی برای تقویت عضلات کمر و گردن را آموزش داد.
کد خبر: ۷۸۸۳۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

استاندار اردبیل:
استاندار اردبیل با اشاره به مشکلات ناشی از بی تحرکی در ایام کرونا، به اتخاذ روش‌های ترغیب غیرحضوری مردم به ورزش از طریق صدا و سیما و رسانه‌های مجازی تاکید کرد.
کد خبر: ۷۷۵۱۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹

رئیس مجموعه فرهنگی، رفاهی و ورزشی کارگران استان یزد گفت: پویش دوشنبه‌های ورزش و کار در مجتمع فولاد یزد برگزار شد.
کد خبر: ۷۶۶۷۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸

در گزارش زیر می‌توانید در مورد تمرینات ورزشی مخصوص برای بالا بردن قدرت بدنی خود مطالعه کنید و آن‌ها را انجام دهید.
کد خبر: ۷۶۶۰۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲

برای اینکه شما یک بدن و به خصوص بالاتنه زیبا و جذاب داشته باشید لزوما نیازی به جراحی‌های گران قیمت ندارید و تنها می‌توانید با برخی حرکات ورزشی این کار را به صورت طبیعی انجام دهید.
کد خبر: ۷۶۳۰۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵

معاون پرورشی و تربیت بدنی ناحیه ۴ اهواز از برگزاری کارگاه حرکات اصلاحی و بهداشت حرکتی در قالب پروژه کوچ به صورت مجازی خبر داد.
کد خبر: ۷۵۶۹۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳

آرنولد شوارتزنگر با انتشار یک کلیپ، هواداران خود را شگفت زده کرد.
کد خبر: ۷۵۳۶۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳

۱۲۳