سوزاندن چربی های اضافه بدن با چربی سوزترین سوپ ها+ تصاویر
این سوپ ها علاوه بر سوزاندن چربی های اضافی باعث تمیز شدن سیستم گوارشی می شود.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، سوپ به جلو راندن غذا در لوله گوارش سرعت می‌بخشد، بنابراین از یبوست جلوگیری می‌كند.
از آنجا كه فیبرهای نامحلول موجود در عدس قابل هضم نیستند و بدون تغییر از
بدن دفع می‌شوند، بنابراین كالری اندكی را به بدن می‌رسانند و در عین حال
قسمتی از حجم غذای رژیمی به خود اختصاص می‌دهند.
بنابراین این غذای رژیمی انتخاب خوبی برای افرادی كه قصد لاغر شدن دارند به شمار می‌رود. همچنین به این ترتیب افرادی كه قصد لاغر شدن دارند می‌توانند به علت پروتئین بالا،سوپ را جایگزین گوشت قرمز كنند. بعلاوه سوپ غذای مناسبی برای افرادی است كه از رژیم‌های گیاهی استفاده می‌كنند.
سوپ چیلی
سوپ لنتیل
بنابراین این غذای رژیمی انتخاب خوبی برای افرادی كه قصد لاغر شدن دارند به شمار می‌رود. همچنین به این ترتیب افرادی كه قصد لاغر شدن دارند می‌توانند به علت پروتئین بالا،سوپ را جایگزین گوشت قرمز كنند. بعلاوه سوپ غذای مناسبی برای افرادی است كه از رژیم‌های گیاهی استفاده می‌كنند.
سوپ چیلی
سوپ بروکلی
سوپ لنتیل
سوپ ماست
سوپ نودل
سوپ حبوبات
سوپ جو رژیمی
سوپ سبزیجات
انتهای پیام/
