پوشاندن سر در خواب، موجب کاهش کارآیی مغز می‌شود
پوشاند سر در خواب به ویژه اگر مداوم و همیشگی باشد، ممکن است موجب کاهش کارایی مغز شده و اثرات نا‌مطلوبی بر روی مغز بگذارد.
مهیار مهین شفیعی متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: متأسفانه برخی از الگوها و رفتارهای نادرست در زندگی، موجب افزایش اختلالات و مشکلات مغزی و عصبی شده و بر روی زندگی روز مره مردم تأثیرات منفی گذاشته است.
وی با اشاره به این مشکلات و اختلالات مربوط به خواب از جمله عوامل منفی اثر گذار بر روی مغز است، تصریح کرد: بسیاری از مردم دچار بی خوابی و یا کم خوابی هستند و در واقع در شبانه روز خواب کافی ندارند.
مهین شفیعی با بیان این که خواب موجب استراحت مغز می‌شود، افزود: در صورتی که خواب انسان ناکافی باشد و در طولانی مدت این وضعیت ادامه یابد، خطر مرگ سلول‌های مغزی وجود خواهد داشت.
وی اظهار داشت: برخی رفتارها در هنگام خواب مانند پوشاندن سر نیز می‌تواند عوارض بدی بر روی مغز بگذارد.
مهین شفیعی تأکید کرد: پوشاندن سر در خواب به ویژه اگر مداوم و همیشگی باشد، ممکن است موجب کاهش کارایی مغز شده و اثرات نا مطلوبی بر روی مغز بگذارد.
وی یادآور شد: پوشاندن سر در هنگام خواب موجب افزایش تجمع دی اکسید کربن و کاهش تجمع اکسیژن شده و از این طریق بر روی مغز انسان، تأثیرات نا مناسب و بدی خواهد گذاشت.
انتهای پیام/
الزامات قانونی مبارزه با پولشویی؛
واریز وجه معامله به کارت بانکی نفر سوم ممنوع شد
از شایعه تا واقعیت؛
ماجرای حرکات موزون خواننده معروف زن روی نمادی از کعبه چه بود؟+ فیلم
در گفت‌وگوی ویژه خبری؛
قائم‌پناه: ادامه قیمت بنزین با وضعیت فعلی ممکن نیست
