زهرا اباصلتی مسئول تغذیه معاونت تغذیه مشهد،در گفتگو با
خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: در واقع باید تغذيه کودک طوری باشد که کودک از غذا بدش نیاید و از لحاظ جسمی و روحی _روانی به کودک آسیب نرساند.
وی افزود: گنجایش معده‌ی کودکان کوچک است و می‌توان به جای یه وعده 5 وعده اما بدون آمار کودک غذا خوراند تا آنها با معده‌ای سالم و جسم و روح روان سالمی بتوانند زندگی کنند.
وي ادامه داد:در واقع صبحانه نباید به عنوان وعده‌ی اصلی در طول روز جا داده شود و نباید به کودک دستور داد به غذای بخور چه غذایی را نخور!
وی توصیه کرد: والدین از فست‌فودها براي تغذيه كودك استفاده نکنند و به جاي آن خوردن شیر، میوه و هر خوراکی را که برای بدن کودکان مفيد است را به آنها در خانه، مهمانی یا مکان دیگر یاد آوری کنند تا کودکان دچار دو گانگی نشوند.
انتهای پیام/
