کارشناس تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران ساری گفت : برای پیشگیری و کاهش درد های ناشی از یبوست در بیماران بهتر است بیشترآب بنوشند

حقانی با بیان اینکه بیشترین عامل یبوست کاهش مصرف آب در بدن است

گفت افرادی که بیشتر عرق می کنند باید آب بیشتری مصرف کنند.

این کارشناس تغذیه گفت :برای پیشگیری و کاهش این بیماری در جامعه علاوه بر مصرف آب فروان افراد به ویژه بیماران باید ازمیوه وسبزی جات و غذاهای رقیق تر مانند سوپ نیزبیشتر استفاده کنند.

وی با اشاره به اینکه آب تصویه شده و معدنی مشکلی ایجاد نمی کند گفت: بهتر است از آب آشامیدنی سالم لوله کشی استفاده شود/س