شما كدامش را دوست داريد؛
چاي کم رنگ يا پررنگ؟
شما هم جزو افرادي هستيد كه به نوشيدن چاي روزانه عادت دارند و اگر به هر دليلي در طول روز چاي نخورند دچار سردرد مي‌شوند.
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ در واقع كاهش سطح كافئين بدن با سردرد بروز مي‌كند اما محققان فرانسوي مي‌گويند فقط مصرف چاي كمرنگ در درمان اين نوع سردردها مؤثر است.
گفتني است چاي موجب تشديد سردرد مي‌شود همچنين نوشيدن چاي پررنگ زمينه بروز بي‌خوابي‌هاي مزمن و ضعف اعصاب را فراهم مي‌كند.
البته اگر عادت به نوشيدن چاي پررنگ و غليظ داريد نمي‌توانيد به يك باره اين عادت نادرست را ترك كنيد و پيشنهاد مي‌شود با اضافه كردن ليموي تازه به چاي تا مدتي از اين عوارض پيشگيري كنيد.
متأسفانه تقلب در توليد چاي زياد است و در بيشتر موارد به آن رنگ و عطرهاي مصنوعي اضافه مي‌كند براي تشخيص چاي خوب مي‌توانيد مقداري از آن را در ظرف كوچكي بريزد و كمي آب به آن اضافه كند اگر بلافاصله تغيير رنگ داد به اين معناست كه چاي تقلبي و نامرغوب است.
باتشکر