اسیدهای چرب امگا3 موجب چربی سوزی در سلول ها می شوند
اسیدهای چرب امگا 3 با تغییر در آنزیم های که باعث چربی سوزی در سلول ها می شوند به کاهش وزن کمک می کند.
دکتر علی ولی یاری متخصص داخلی در گفتگو با خبرنگار علمي باشگاه خبرنگاران با بیان
این مطلب افزود: اسیدهای چرب امگا 3، با تقویت ویژگی لیپتین فرمان توقف خوردن به
مغز اشتهای بیش از حد را از بین می برد و نقش موثری در چربی سوزی دارد.
وی گفت: ماهی های چرب مانند: سالمون که منبع غنی ویتامین d است یکی از منابع عالی این نوع چربی است.
ولی یاری خاطر نشان کرد: هم چنین برخی از آجیل ها، خشکبارها و مغزها از دیگر موادی هستند که از این اسیدها غنی و حاوی نوعی چربی بوده که بعد از هضم تبدیل به اسیدهای چرب می شوند.
این متخصص اظهار داشت: اسیدهای چرب امگا3 با تغییر در آنزیم هایی که موجب چربی سوزی در سلول ها می شوند به کاهش وزن کمک می کند./ع2
