ورزش در ماه رمضان با قلب ما چه مي کند؟
کم آبي بدن با ورزش ضايعات چشمي و عروقي را در بر دارد.
قاروني،متخصص قلب و عروق در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: در اين نورهاي گرم تابستاني و همزماني ماه رمضان با تابستان در دماي بيش از 40 درجه روزه در شرايط سخت به حساب مي آيد.
وي عنوان کرد: براي ورزش در اين ماه مبارک بايد قواعدي را ا جرايي کرد تا از دست رفتن آب در بدن کمتر شود.
قاروني در خصوص ورزش در ماه رمضان گفت: ورزش فقط بايد بين افطار و سحر باشد به علت اينکه ورزش در روز و زير نور آفتاب موجب کم شدن آب بدن، خون غليظ و ضايعات چشمي و عروقي را به دنبال خواهد داشت.
وي افزود: ورزشي که بايد بين افطار تا سحر انجام داد از نوع ورزش هاي سبک باشد تا به بدن آسيب نرسد./ح
