به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران ، پژوهشگران دریافته اند که افرادی که می خواهند نت های موسیقی مانند به هم را بیاموزند چنانچه هیچ فاصله زمانی برای استراحت در نظر نگیرند میزان یادگیری و موفقیت کمتری خواهند داشت به نسبت افرادی که بین دو تا ملودی موسیقی شبیه به هم یک فاصله زمانی خواب و استراحت را در نظر می گیرند .

بررسی ها نشان می دهند که در زمان استراحت و خواب  مغز تمامی یادگیری ها و فعالیت هایی را که در طول روز داشته را مرور می کند و بویژه فعالیت هایی که احتیاج به تمرین با دست داشته است در نتیجه با بارگذاری صحیح داده ها و اطلاعات و تنظیم آنها در ذهن فرد  می تواند بعد از بیدار شدن از خواب آنها را به طور صحیح به یاد آورد در نتیجه افرادی که این وقفه را در یادگیری اجرا می کنند اشتباه کمتری در تمرین دوباره آن خواهند داشت./س