شهروند خبرنگار مازندران؛
لذت رانندگی در جاده برفی سوادکوه + فیلم
این فوق تخصص بیهوشی قلب افزود: احتمال خطا در دستگاه های فشارخون دیجیتالی وجود دارد که برای کاهش خطا از دو دست فشار گرفته شود و یا تکرار این عمل، میزان نسبی فشارخون را نشان می دهد.
وی نکات قابل انجام قبل از گرفتن فشار را این گونه اعلام کرد: قبل از گرفتن فشار از مصرف چای و سیگار و غذای زیاد باید پرهیز نمود و حتما ده دقیقه قبل از آن باید استراحت شود.
وی با بیان اینکه رژیم غذایی کم نمک، کم چرب باعث کنترل فشارخون می شود، افزود: افرادی که فشارخون بالا دارند باید ورزش منظم، رژیم غذایی مناسب و مصرف منظم داروها را رعایت کنند.
دکتر جلالی خاطر نشان کرد: هر گونه اقدام خودسرانه در هنگام بالا و پایین آمدن فشارخون، مخاطره انگیز است و در این مواقع مراجعه به نزدیکترین مرکز درمانی توصیه می شود./ع2