وی افزود: این افکار با انتخاب خود فرد شکل می گیرد و به پرورش افکار مثبت و منفی در ذهن احتیاج دارد.

وی خاطر نشان کرد: همانقدر که صرف دقت و هزینه برای خرید مهم است، صرف وقت برای فکر کردن مهم است.

وی تصریح کرد: متاسفانه افکار منفی بیشتر در اذهان تکرار می شود و بر اساس تکرار به عادت تبدیل خواهد شد.

وی عنوان کرد: برای اینکه بخواهیم به افکار منفی برنگردیم باید به دلایل و افکاری که به ذهنمان خطور می کند، فکر را متوقف کنیم و بررسی کنیم که این فکر از کجا منشا می گیرد.

وی خاطر نشان کرد: متوقف کردن افکار منفی اول باید با جابه جایی فیزیکی صورت گیرد، اگر فردی نشسته است، برخیزد و یا برعکس که این جابه جایی فیزیکی به نوعی فکر منفی را از کار می اندازد.

وی در نهایت گفت: بررسی افکار منفی به مدت 2 الی 3 ساعت صورت میگیرد که این فکر از کجا نشات می گیرد و البته این کار باید با پرورش فکر مثبت در ذهن صورت گیرد./ع2