برای شاداب ماندن پوست و جلوگیری از خشکی آن در وعده های سحر و افطار به اندازه کافی مایعات و به خصوص آب بنوشید.

دکتر سارا همتی، متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، عنوان کرد: برای شاداب ماندن پوست و جلوگیری از خشکی آن در وعده های سحر و افطار به اندازه کافی مایعات و به خصوص آب بنوشید.
 
وی تصریح کرد:  از نوشیدن مایعاتی همچون چای پرهیز کنید چرا که منجر به از دست رفتن آب بدنتان می شود.
 
همتی خاطر نشان کرد: علاوه بر آن مصرف میوه را نیز فراموش نکنید./عط
برچسب ها: چای ، پوست ، میوه ، شادابی
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.