به گزارش گروه علمي پزشكي باشگاه خبرنگاران؛متخصصان پوست و مو توصیه می كنند كه در روزهای آفتابی حتی المقدور با كلاه و روسری موهای خود را بپوشانید تا در تماس با نور خورشید و تشعشعات فرابنفش آن تارموهایتان آسیب نبینند. همچنین می توانید در این شرایط از ماسك های ترمیم مو استفاده كنید. در این فصل از سال تا جایی كه ممكن است موهای خود را در معرض گرمای بیشتر مشكل حرارت سشوار قرار ندهید. همچنین از شستن موی سر با آب داغ پرهیز كنید و بیشتر از آب خنك یا ولرم استفاده نمایید.

    موهای خود را هر یك یا دو نوبت در هفته چرب كنید تا از خشك شدن آنها جلوگیری كرده باشید. به علاوه می توانید در طول فصل تابستان از شامپوهای مرطوب كننده موها، استفاده كنید. پس از هر بار شست وشو موهای خود را تقویت كنید. اگر موهایتان وزوزی است برای نرم كردن آنها می توانید از روغن "جوجوبا" jojoba استفاده نمایید. بگذارید روغن از شب تا صبح روی موهایتان بماند و صبح با شامپو سرتان را آبكشی كنید.

    كلر به موها آسیب می زند. بنابراین هر وقت به شنا رفتن پس از آن با شامپو موهای خود را خوب بشویید تا كلر روی آنها باقی نماند. هرگز از محصولاتی كه گفته می شود حجم موها را افزایش می دهند استفاده نكنید چون این محصولات پوست سر و موها را خشك تر می كنند./ع