سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

تمرین تیم والیبال شهرداری اورمیه با سرمربی جدید برگزار شد

تمرین تیم والیبال شهرداری اورمیه زیر نظر رسول بنائی سرمربی جدید تیم برگزار شد.

به گزارش خبرنگار  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ،تمرین نوبت عصر امروز (دوشنبه ۱ بهمن ماه) تیم والیبال شهرداری اورمیه از ساعت ۱۶:۳۰ در سالن ۶۰۰۰ نفری غدیر اورمیه زیر نظر رسول بنائی سرمربی جدید تیم برگزار شد.

در ابتدا بازیکنان زیر نظر پیمان نعمت پور مربی بدنساز تیم بصورت دو به دو دویدند و سپس اقدام به اجرای حرکات کششی و گرم کردن بدن نموده و سپس تمرین اسپک و دریافت را انجام دادند.

در بخش دیگر تمرین، بازیکنان به دو تیم تقسیم شده و زیر نظر سرمربی و اعضای کادرفنی تیم اقدام به مرور حرکات تکنیکی و تاکتیکی نمودند.

اما در مرحله سوم تمرین، بازیکنانی که در بخش قبلی تمرین به دو تیم تقسیم شده بودند مقابل حریف فرضی خود بازی کردند.

در آخر تمرین نیز حدود ۱۵ دقیقه بازیکنان تمرین سرویس و دریافت انجام دادند.

نکته جالب تمرین این بود که شور و نشاط و شادابی خاصی در تمرینات تیم مشهود بود و بازیکنان با انگیزه بسیار مضاعف تمرینات خود را دنبال می‌کردند.

رسول بنائی سرمربی تیم نیز گاهی اوقات نکات فنی را به بازیکنان تیم یاد آور می‌شد.

گفتنی است در این تمرین عصر امروز شهرداری اورمیه تنی چند از پیشکسوتان والیبال در سالن غدیر حضور داشتند و از نزدیک تمرینات تیم را دنبال می‌کردند.

انتهای پیام/م

 

بنایی سرمربی تیم والیبال شهرداری ارومیه شد

تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.