سایر زبان ها

  • افغانستان
  • العربیه
  • English

    • صفحه نخست

  • صفحه نخست
  • عناوین کل اخبار

    • سیاسی

  • گروه سیاسی
  • مجلس
  • دولت
  • احزاب و تشکل‌ها
  • دفاعی امنیتی
  • سیاست خارجی
  • امام و رهبری
  • برنامه‌های ویژه خبری
  • عناوین کل اخبار سیاسی

    • بین‌الملل

  • گروه بین‌الملل
  • بین‌الملل
  • ایران
  • خاورمیانه
  • اروپا و آمریکا
  • اقتصاد بین الملل
  • داعش
  • کافه بین‌الملل
  • عناوین کل اخبار بین‌الملل

    • ورزشی

  • گروه ورزشی
  • فوتبال و فوتسال
  • توپ و تور
  • پایه و آبی
  • کشتی و رزمی
  • دنیای ورزش
  • المپیک ۲۰۲۴
  • سایر حوزه ها
  • عناوین کل اخبار ورزشی

    • اجتماعی

  • گروه اجتماعی
  • شهری
  • حوادث و انتظامی
  • رفاه و تعاون
  • محیط زیست
  • حقوقی قضایی
  • ازدواج و خانواده
  • نظام وظیفه
  • عناوین کل اخبار اجتماعی

    • اقتصادی

  • گروه اقتصادی
  • بانک و بیمه
  • بورس
  • صنعت ، تجارت و کشاورزی
  • اقتصاد و انرژی
  • مسكن
  • راه و شهرسازی
  • نبض بازار
  • استخدام
  • عناوین کل اخبار اقتصادی

    • فرهنگی هنری

  • گروه فرهنگی هنری
  • تلدیو
  • رادیو تلویزیون
  • سینما و تئاتر
  • موسیقی و هنرهای تجسمی
  • تکیه حسینی
  • قرآن و عترت
  • میراث و گردشگری
  • ادبیات
  • ساير حوزه ها
  • عناوین کل اخبار فرهنگی هنری

    • علمی پزشکی

  • گروه علمی پزشکی
  • دانشگاه و كنكور
  • آموزش و پرورش
  • بهداشت و درمان
  • کلينيک
  • فناوری
  • علوم فضایی و نجوم
  • دانلود نرم‌افزار
  • عناوین کل اخبار علمی پزشکی

    • فیلم و صوت

  • گروه فیلم و صوت
  • فیلم و صوت
  • گزارش استان ها
  • آموزشی
  • عناوین کل اخبار فیلم و صوت

    • عکس

  • گروه عکس
  • خبری
  • استان‌ها
  • مستند
  • ورزشی
  • بین الملل
  • کاریکاتور
  • عناوین کل اخبار عکس

    • استان ها

  • گروه استان ها
  • آذربایجان شرقی
  • آذربایجان غربی
  • اردبیل
  • اصفهان
  • البرز
  • ایلام
  • بوشهر
  • چهارمحال و بختیاری
  • خراسان جنوبی
  • خراسان رضوی
  • خراسان شمالی
  • خوزستان
  • زنجان
  • سمنان
  • سیستان و بلوچستان
  • فارس
  • قزوین
  • قم
  • کردستان
  • کرمان
  • کرمانشاه
  • کهگیلویه و بویراحمد
  • گلستان
  • گیلان
  • لرستان
  • مازندران
  • مرکزی
  • هرمزگان
  • همدان
  • یزد
  • مهاباد
  • آبادان
  • استان‌ها
  • عناوین کل اخبار استان ها

    • شهروند خبرنگار

  • گروه شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار
  • عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار

    • وب‌گردی

  • گروه وب‌گردی
  • وبگردی
  • خواندنی‌ها
  • مجله سرگرمی
  • اخبار داغ
  • مناسبتی
  • عناوین کل اخبار وب‌گردی

    • سایر بخش‌ها

  • درباره ما
  • آرشیو
  • پیوندها
  • جستجو
  • تماس با ما
  • اوقات شرعی
  • آب و هوا
  • نظرسنجی

    • دانه آجیلی که اراده شما را تقویت می‌کند

    یکی از دانه‌های آجیل دارای خواص درمانی فراوان است و با تغییراتی در مرکز پاداش دهی مغز سبب تفاوت در نحوه تصمیم گیری افراد و تقویت اراده آن‌ها می‌شود.

    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان درجدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف گردو به طور منظم در رژیم غذایی افراد سبب افزایش فعالیت ذهن به ویژه در ناحیه مربوط به اراده و خویشتن داری می‌شود.


    در آزمایشی دانشمندان با بررسی اثر مصرف گردو در تقویت اراده افرادی که رژیم غذایی لاغری داشتند؛ دریافتند که خوردن مواد غذایی ناسالم وپرخوری به شدت دراین افراد کاهش یافته است.


    تحقیقات نشان می‌دهند خوردن گردو میل به مصرف مواد غذایی را درافراد کنترل کرده، سبب کاهش وزن و افزایش حس نظم و انضباط در رژیم غذایی افراد می‌شود.

    گردو دارای مواد مغذی فراوان است و مصرف آن سبب لاغری، تقویت حافظه، افزایش کلسترول خون، کاهش ابتلا به بیماری دیابت، فشارخون بالا و نیز حمله قلبی و سکته مغزی می‌شود.


    محققان با بررسی ۵ فرد داوطلب بسیار چاق و انجام اسکن مغزی در زمان مصرف گردو، دریافتند مناطق خاصی ازمغز آن‌ها دارای فعالیت زیاد شده و حس رضایت و اهمیت به حفظ سلامتی را ایجاد کرده است، براین اساس کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند دررژیم غذایی روزانه خود مصرف گردو را قراردهند.

    نتایج این تحقیقات در نشریه دیابت، چاقی و متابولیسم به چاپ رسیده است.

    منبع:Dailymail

    انتهای پیام/

     افزایش فعالیت مغز با کمک گردو

    برچسب ها: گردو ، رژیم لاغری ، حافظه ، نظم ، اسکن مغزی ، سکته مغزی ، حمله قلبی ، اشتها ، چاقی
    خبرهای مرتبط
    عرق کاسنی را كِی بخوريم؟/طریقه مصرف عرق کاسنی
    دانستنی‌های علمی پزشکی؛
    عوارض تیروئید در بارداری/ تکنیک‌هایی ساده و فوق العاده برای کاهش چربی/پیشگیری از حملات صرع با مصرف روغن ماهی/ آیا ریختن قطره در گوش باعث کاهش شنوایی می‌شود؟
    دانستنی‌های علمی پزشکی؛
    کاهش وزن با کمک گردو/ خواص شگفت انگیز ژلاتین برای سلامتی/ خطر مصرف غذا‌های پرکالری برای زنان لاغر/ رابطه قد بلند و احتمال ابتلا به سرطان
    گنجی که زنان باردار نباید از مصرف آن غافل شوند
    دانستنی‌های علمی پزشکی؛
    تاثیر یوگا بر سالمندان/ ارتباط چای داغ و سرطان مری/ تاثیر آلوئه ورا در درمان میگرن/ باور غلط چربی سوزی در سونای خشک
    دانستنی های علمی پزشکی؛
    بیماری مرموزی که سراغ خبرنگاران می‌رود/ دفع سنگ کلیه با ترن هوایی/ تنهایی سلامتی شما را به خطر می‌اندازد/ مهم‌ترین عامل چروک شدن پوست کشف شد
    قاضی زاده هاشمی در جمع خبرنگاران مطرح کرد؛
    بهره‌مندی یک میلیون و ۵۰۰ هزار نفر از خدمات رایگان دندانپزشکی 
    دانستنی‌های پزشکی؛
    پیشگیری از سرطان با مصرف گردو/ تاثیر امواج وای فای بر کیفیت خواب/ ارتباط آپنه خواب و سکته/ تاثیر سرکه سیب در درمان واریس
    غذاهای مخصوص تقویت حافظه و تمرکز
    سفرهای تابستانی با چاشنی سلامت/چگونه در سفر با گرما کنار بیاییم؟
    توصیه های طلایی به کنکوری‌ها؛
    روز‌های باقی مانده تا ماراتن بزرگ «کنکور» را اینگونه سپری کنید
    مواد غذایی که انرژی شما را چند برابر می‌کنند
    غذایی فوق العاده برای رفع کم خونی/ با شیردادن به نوزاد این بیماری را از خود دور کنید/ رابطه بی‌خوابی با آلزایمر/ ارتباط فوتبال با رشد استخوان در پسران
    ارتباط مستقیم و عجیب «گرد و خاک خانه» با «اضافه وزن»!
    تاثیر خواب در اختلال بیش فعالی/ ارتباط نقرس و سنگ کلیه/ بهترین نوشیدنی برای پیشگیری از سرطان دستگاه گوارش/ ارتباط گردو و افزایش طول عمر
    هشدار جدی؛
    بیماری تلخی که با خوردن بستنی به سراغتان می‌آید!
    بانوان بخوانند؛
    با این خوراکی ها هورمون های بدنتان را تنظیم کنید
    پربازدیدترین‌های علمی پزشکی؛
    درگوشی‌های دقیقه نودی با کنکوری ها/ چند میلیون جوان معتاد داریم؟/جولان فروش و تجویز دارو در آرایشگاه‌های زنانه/ بهترین ضد دردهای خانگی برای دندان درد
    نکات تغذیه‌ای برای ساعات آخر کنکوری ها/سر جلسه کنکور به هیچ وجه «شکلات» نخورید!
    کافی شاپ در خانه؛
    کارمندان صبح خود را با این اسموتی‌ها آغاز کنند
    تبادل نظر
    آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
    نظرات کاربران
    انتشار یافته: ۷
    در انتظار بررسی: ۰
    ناشناس
    ۰۸:۵۶ ۳۱ مرداد ۱۳۹۶
    افزایش کلسترول ، فشار خون بالا و سکته قلبی و معزی ... اینا که خیلی بده !
    ناشناس
    ۰۸:۵۶ ۳۱ مرداد ۱۳۹۶
    افزایش کلسترول ، فشار خون بالا و سکته قلبی و معزی ... اینا که خیلی بده !
    سعید
    ۰۲:۰۹ ۳۱ مرداد ۱۳۹۶
    کیلویی شصت هزارتومن،همین بخای بخریش کلی اراده میخاد
    سعید
    ۰۲:۰۹ ۳۱ مرداد ۱۳۹۶
    کیلویی شصت هزارتومن،همین بخای بخریش کلی اراده میخاد
    ناشناس
    ۰۱:۳۷ ۳۱ مرداد ۱۳۹۶
    گرونه
    جواد
    ۰۱:۰۸ ۳۱ مرداد ۱۳۹۶
    بادام هندی رو هم استفاده کنید هر روز یک مشت بخورید نتیجه رو خواهید دید البته خام
    ناشناس
    ۲۱:۱۳ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶
    خداییش درسته.