وی اذعان داشت: چای سبز حاوی ماده ای به نام کاتچین و نوعی آنتی اکسیدان است که میزان جذب چربی توسط بدن را پایین می آورد و همچنین به درهم شکستن چربی ها و کاهش وزن به علت دارا بودن نوعی آنزیم کمک بسیاری می‌کند.
انوشه با بیان اینکه چای سبز موجب افزایش سیستم ایمنی بدن می‌شود، تصریح کرد: یکی از اثرات سودمند این نوشیدنی تنظیم هورمون‌ها و در نتیجه موجب سلامت پروستات می‌شود.
این متخصص تغذیه گفت: نوشیدن روزانه‌ی چای سبز به دلیل داشتن پلی فنول آنتی اکسیدان از لخته شدن خون جلوگیری کرده و به گردش بهتر خون کمک می‌کند.
انتهای پیام/