انتشار یافته: ۱۰
در انتظار بررسی: ۰
آقا من انقد ورزش میکنم دو ماهه جونم رفته روزی سه ساعت اینطورا غذامو خیییییلی کم کردم اب خیلی میخورم هله هوله هم نمیخورم بینش ولی باز لاغر نمیشممممممممم
بابا من هر کاری میکنم باز هم لاغر نمیشم چطور باید لاغر شویم
سلام ممنون از سایت خوبتون
ولی من هر چقدر بیشتر آب میخورم بیشتر چاق میشم . ووقتی آب رو حذف می کنم لاغر تر میشم
همه چی رو امتحان کردم ولی باز هم لاغر نمیشم چه کار کنم
بابا یه راهی بگید ما چاق شیم
سلام،بابا من بیچاره آب زیادمیخورم غذاکم میخورم صبح قبل ازاذان بیدارم درطول روزشیرینیجات نمیخورم ولی بازهم چاقم
میشه یه برنامه غذای بذارین برای لاغری؟
خیلی سخته
ناشناس
۱۸:۰۲ ۱۵ بهمن ۱۳۹۵
ارع