پیام فرحبخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار
حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: ما بر اساس تعریف، زمانی اسم چاقی بر فرد می‌گذاریم که شاخص توده بدنی که حاصل کسر وزن بر اساس کیلوگرم بر مجذور قد بر اساس متر است، عددی بیش از 30 دانسته باشد و اگر حاصل این کسر بیش از 40 باشد، این چاقی را چاقی مفرط یا مرضی می‌گوییم.
وی افزود: از آنجا که بافت چربی یک بافت التهابی است و چربی‌های اضافی در بدن هورمون‌های مضری ترشح می‌کنند، در این صورت فرد را در معرض انواع و اقسام بیماری‌ها قرار خواهند داد.
فرحبخش ادامه داد: به صورت کلی چاقی به دو گونه چاقی سیبی شکل و چاقی گلابی شکل تقسیم‌بندی می‌شوند که چاقی سیبی در آقایان بیشتر بوده و چاقی گلابی شکل در خانم‌ها بیشتر شایع است.
وی در پایان خاطرنشان کرد: اینکه چربی در کدام منطقه تجمع پیدا می‌کند یا فرد به شکل سیبی یا گلابی باشد، بر اساس ژنتیک و وراثت وی تعیین می‌گردد اما می‌توان گفت با یک رژیم غذایی مناسب و افزایش فعالیت فیزیکی می‌توان تا حد زیادی به کاهش تجمع این چربی‌ها کمک کرد.
برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرامی باشگاه خبرنگاران جوان
اینجا کلیک کنید.
انتهای پیام/