مهدي قيصري، متخصص پوست و مو در گفتگو با
خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران بيان كرد:
يكي از علت هاي مهم "ريزش مو" رژيم هاي سفت و سخت غذايي است كه فرد در طول زمان مي گيرد.
وي اظهار كرد: فرد مي خواهد كه در عرض يك ماه به ميزان 7و8 كيلوگرم وزن كم كند و اين وضعيت موجب ريزش موي شديد شده و ممكن است ماه ها يا سال ها براي جبران اين عارضه زمان لازم باشد. علي رغم تلاش هاي فرد در رژيم هاي غذايي بايد ميكرو مولكولهايي به بدن برسد در صورت نرسيدن ميكرومولكولها بعد از چند هفته پس از كاهش وزن فرد دچار ريزش مو مي شود.
وي تصريح كرد: توصيه مي شود براي كاهش وزن افراد رژيم هاي استاندارد بگيرند و عجله نكنند در رژيم غذايي هاي سفت و سخت، ريزش موي شديد، افتادگي پوست و تخريب پوست به وجود مي آيد.
وي در پايان افزود: از عناصر لازم براي رشد مو مي توان به روي، آهن و سلنيوم اشاره كرد كه در لبنيات، سبزيجات، ماهي و پروتئين ها يافت مي شود كه نبايد در رژيم هاي غذايي آنها را حذف كرد زيرا كمبود اين عناصر ريزش مو را درپي دارد./ ح
انتهاي پيام/