وي افزود: هم چنين براي جلوگيري از مصرف بيش از حد نوشابه و نوشيدني هاي داراي قند توسط كودكان، والدين بطري آب كوچكي براي آن ها آماده كنند.
مومن زاده تصريح كرد: توصيه مي شود كودكاني كه چاق نيستند در صبح ها صبحانه خوب و مفصل و يك روز در ميان تخم مرغ كامل مصرف كنند ولي كودكان داراي وزن زياد خيار و گوجه فرنگي به همراه پنير و نان و شير مي تواند در افزايش انرژي آن ها در روز موثر باشد.
وي خاطر نشان كرد: براي تامين قند مورد نياز بدن كودكان در روز، شكلات هاي موجود در بازار به علت مواد قندي زياد و كاكائوي نامناسب توصيه نمي شود ولي خوردن شيريني خشك در روز تاثير مثبتي بر تغذيه كودكان دارد./ع2