گفتنی است: دانشمندان این تحقیق را بر روی حدود 5000 فرد بزرگسال انجام داده اند دریافتند که از این میان آن دسته از افرادی که دچار اضافه وزن بالا و علاقه مند به خوردن مواد غذایی چرب و شیرین بوده اند، به سختی توانایی ترک کردن خوردن این غذاها را داشته اند.
بررسی ها نشان می دهند، اعتیاد به برخی از غذاها که عموما غذاهای چرب، شور و یا شیرین هستند 76 درصد بالاتر از اعتیاد به سیگار و یا حتی مواد مخدر است.
پزشکان به این افراد توصیه می کنند تا علاوه بر کنترل رژیم غذایی خود برای تقویت اراده چگونگی اجرای آن از مشاوره با روانشناس و یا متخصص تغذیه استفاده کنند و با ممارست و تمرین سعی کنند تا عادت خوردن غذا های سالم وارد چرخه ی زندگی آنها شود./ع2