- منتخب الناشئة الإيراني للمصارعة یحصد 4 ذهبيات ببطولة كأس النصر في تركيا
- مصارع إيراني يفوز بالميدالية الذهبية في منافسات بلغاريا
- إيران تنفي المزاعم الغربية بشأن بيعها صواريخ باليستية لروسيا
- فوز ايراني بلجيكي بلقب الجولة العالمية للتنس في طهران
- تحديد عدد مشجعي لقاء ايران وانجلترا بمونديال قطر 2022
- ايران تحصد ثلاث ميداليات في بطولة العراق لتنس الطاولة للناشئين
- الاعلان عن الوجوه الفنية البارزة لفن الثورة الاسلامية للعام
- أوبل تطرح Crossland الجذابة في أسواق جديدة
- ناسا تعلن موعد أول تحليق للمروحية على المريخ
- غوارديولا: سيتي لن يلجأ إلى الدفاع أمام دورتموند
- كيف نخفّض مستوى ضغط الدم من دون أدوية؟
- مصورون إيرانيون يفوزون بجوائز في مسابقة التصوير الدولية في بنغلاديش
- نيمار يعطل مفاوضات تمديد عقده مع سان جيرمان لعيون ميسي
- 7 أعراض لمرض الكبد الدهني يمكن الخلط بينها وبين "مشاكل صحية أخرى"!
- سحابة رعدية متجمدة تتوغل في الستراتوسفير
عادة ما نذهب إلى الساونا أو الحمام البخاري للاسترخاء وتجديد الطاقة، لكن أضف إلى ذلك أن الذهاب مرتين أسبوعيا إلى الساونا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالعدوى وأمراض الصدر مثل الالتهاب الرئوي، حسب دراسة جديدة.
طهران- وكالة نادي المراسلين الشباب للأنباء-توصل باحثون من جامعتي بريستول وشرق فنلندا إلى أن استخدام الساونا بانتظام كانوا أقل عرضة للإصابة بالالتهاب الرئوي بنسبة 27%.. وإذا رفعوا من معدل ذهابهم إلى الساونا أسبوعيا إلى 4 مرات، يحدون من خطر الإصابة بعدوى تهدد حياتهم بنسبة 14% إضافية.
ووفقا لتقرير نشره موقع “نت دكتور” البريطاني، درس فريق البحث ألفي رجلا تقريبا تتراوح أعمارهم ما بين 42 و61، وتتبعوا حالتهم الصحية على مدار أكثر من 25 عاما. وقام الباحثون بتسجيل معدل استخدام هؤلاء الرجال للساونا وذهابهم إلى المستشفيات للعلاج من الالتهاب الرئوي ونوبات الربو التي تسببهما العدوى الصدرية ومضاعفات اضطراب الانسداد الرئوي المزمن.
وأشار الموقع إلى أن الدراسة التي اعتمدت على الذكور يمكن تطبيقها أيضا على السيدات؛ حيث تساعدهن الساونا أيضا على الحد من أمراض الجهاز التنفسي.. لكن ينصح القائمون على الدراسة الحوامل اللاتي تعرضن إلى نوبة قلبية مؤخرا أو من ضغط دم منخفض أو مرتفع، بتجنب استخدام الساونا.
ويقول الباحثون إن هذه النتائج تضيف إلى الآثار المفيدة والإيجابية المعروفة بالفعل للساونا فيما يتعلق بالحالات الصحية المزمنة والخطيرة.
ويوصي أخيرا الباحثون باستشارة الطبيب قبل استخدام حمامات الساونا، إذا كنت مريضا بمرض معين وينتابك قلق حيال ذلك.
انتهی/
رأیکم