در دوران بارداری تامین مواد مغذی و ویتامین‌های مورد نیاز برای حفظ سلامت مادر و جنین از اهمیت بیشتری برخوردار است و ضرورت دارد در این دوران چندین نوع ویتامین از جمله ویتامین A در رژیم غذایی مادر گنجانده شود.
عضو هیئت علمی گروه تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: یکی از هدف گذاری‌ها برای افزایش قدرت باروری یک زن، توجه بیشتر به تغذیه او در پنج سال اول زندگی و سپس در دوران بلوغ است.