درد می تواند زندگی ما را تحت تاثیر قرار دهد و یا حتی کارهای روزانه مان را مختل کند، چون درد بسیار رایج است، عقاید و تصورات درست و نادرست زیادی درباره ی آن وجود دارد.
متخصص زنان و زایمان مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز گفت: مادران پس از زایمان از ایستادن طولانی مدت، حمل اشیاء سنگین، دویدن، پریدن، ورزش های سنگین و صاف نشستن با پاهای کشیده جدا خودداری کنند.
این روز‌ها تشک‌های فنری و اسفنجی و طبی، جایگزین تشک‌های قدیمی دست دوز شده است و کسی دیگر صدای پنبه زن‌ها را نمی‌شنود.حال سوال مهم اینجاست که آیا تشک های طبی موجود در بازار،واقعا طبی است؟
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: درصورتی که از سابقه کمر درد و بهبودی از آن بیش یک ماه نگذشته باشد برای پیشگیری از عود بیماری بهتر است خانه تکانی را به دیگر افراد سپرد.
درد پاشنه علت‌های مختلفی دارد که یکی از شایعترین علل آن التهاب فاشیای کف پا است که می تواند منجر به بروز درد در محل اتصال این لیگامان با پاشنه و در نهایت بیماری خار پاشنه شود.
خانه‌ها اسفند ماه هر سال و پیش از شروع سال جدید پاکیزه می‌شوند و بوی بهار می‌گیرند. خانه‌تکانی عیدانه اگر چه از بعد پاکیزگی اتفاق خوشی است، اما اگر به بهای تشدید یا ایجاد آسیب جسمی به‌ویژه آسیب استخوانی و عضلانی باشد، خوش تلقی نمی‌شود. پیش از آن که گرفتار کمردرد، دست درد و آسیب‌های دیگر مفصلی بشوید، به هشدار‌های ما برای انجام امور خانه‌تکانی توجه کنید.